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33 frases que ninguna embarazada o mamá primeriza quiere escuchar (por favor no las digas)

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Estar embarazada y convertirse en mamá son experiencias únicas, que dejan una huella hermosa en la vida de muchas mujeres. Desde los diversos cambios que experimentan en el cuerpo, hasta el enorme amor incondicional que comienzan a sentir por la vida que crece dentro de su vientre, es todo un proceso.

No obstante, en ocasiones este hermoso momento se llega a ver afectado con comentarios y preguntas fuera de lugar. Te presentamos 33 frases que ninguna embarazada o mamá primeriza quiere escuchar, para que las omitas y evites momentos incómodos.

#1 «Ya no vas a dormir»

No es un secreto que los recién nacidos despiertan constantemente y eso es algo que una mujer embarazada ya sabe. No tienes por qué recordárselo cada que la ves.

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Además, cada bebé es diferente. No sabes cada cuánto tiempo despertará o si dormirá toda la noche, o cómo se va a organizar la mamá para descansar. Mejor no comentes sobre ello.

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#2 «¿Estás segura de que no vas a tener gemelos?»

Si ya sabes que la futura mamá espera un sólo hijo, ¿para qué hacer comentarios sobre el tamaño de su pancita? Cada mujer y bebé es diferente.

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Además, si una mujer te está hablando sobre su embarazo, seguramente te mencionará si va a tener gemelos, trillizos o más. No es necesario que hagas alusión al tamaño de su pancita, con suposiciones sobre cuántos bebés está llevando.

#3 «¿Cuándo planeas recuperar tu figura?»

Cada cuerpo es diferente y cada mamá sabrá que hará con él. Si realizará ejercicio, si se pondrá a dieta o si no hará nada. Recuerda que cada mujer es libre de decidir sobre su cuerpo.

#4 «¿Para cuándo el otro?»

No tiene caso preguntar esto cuando el futuro bebé aún no ha llegado al mundo. Mejor interésate sobre su embarazo o cómo se siente la futura mamá.

Asimismo, tampoco tiene caso que preguntes cuando el bebé ya nació. Cada familia sabrá si quiere o no tener otro bebé y en su debido tiempo lo comentará.

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#5 «¡Tu pancita es tan pequeña! Ni siquiera pareces embarazada»

Así como puede ser grosero comentar sobre qué tan grande es el vientre de una mujer cuando está embarazada, apuntar sobre lo pequeña que se ve también lo es.

Un comentario así puede hacer que una mamá primeriza se preocupe por la edad gestacional de su bebé. Realmente lo mejor es no hacer comentarios sobre el tamaño o el peso de una mujer embarazada.

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#6 «Ya no le vas a poner atención a tu esposo»

Evita los juicios sobre la relación de pareja de los futuros padres. Su matrimonio o noviazgo es cosa de ellos, y claramente tu comentario sale sobrando.

#7 «¡Ya estás lista para dar a luz!»

¿Eres el médico que ha seguido cada paso del embarazo? ¿Sabes cuántas semanas tiene? ¿Conoces cuándo está previsto el nacimiento? ¿No? Entonces, mejor omitamos este comentario.

Del mismo modo que «¿Estás segura de que no vas a tener gemelos?», esta frase hace referencia al tamaño que tiene la pancita de la embarazada.

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#8 «¿No eres muy joven/muy grande para ser mamá?»

Desconoces los deseos de la futura mamá. Tal vez ella quiera ser una mamá joven o tal vez fue hasta más tarde que decidió serlo. En cualquiera de los casos, la decisión es suya.

#9 ¡Te ves tan cansada / hinchada / desanimada

Algunas futuras mamá no tienen ese brillo del que tanto se habla cuando están embarazadas. No hay necesidad de apuntar con comentarios y adjetivos negativos esta situación.

Además, la mamá a la que le estés diciendo esto probablemente sí se sienta cansada o hinchada. Está de más ahondar en ello. Mejor evoca buenas vibras que puedan ayudarle a sentirse mejor.

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#10 «¿Cuántos kilos has subido? / ¿Cuántos kilos subiste?»

En general, como hemos visto, hacer observaciones sobre el cuerpo de otras personas está de más. No sabes si los kilos que ha subido o subió la futura mamá es un aspecto que le afecta.

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#11 «Yo en tu lugar no comería / bebería eso»

A menos que seas su médico, no le digas esto a una mujer embarazada. Una futura mamá ya tiene conocimiento sobre los alimentos y bebidas que puede o no comer.

Es comprensible tu preocupación, pero se puede convertir en una frase realmente desagradable cuando quien la dice se siente experto en el tema. O peor aún, cuando el comentario surge justo en el momento en que la embarazada está disfrutando esa comida.

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#12 «Vete sacando la leche»

Las futuras mamás ya han tenido múltiples consultas con su ginecólogo, donde la lactancia es un tema que seguramente ya han abordado.

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Por esta razón, ella ya sabe más sobre su proceso de lactancia que cualquier otra persona, así que mejor omitamos este comentario.

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#13 «Ya no vas a poder ocupar bikini»

Existen muchísimas mamás que ocupan bikini, así que tu comentario no viene al caso. Para usar un traje de baño (de una o dos piezas) no se necesita tener cuerpo de modelo, basta con que se te dé la gana hacerlo. Tampoco es requisito estar soltera y/o sin hijos.

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#14 «Pensé que no querías hijos»

Las personas cambian, crecen y sus objetivos o planes del pasado pueden distar a los que quieren y buscan ahora. No debería sorprendernos cuando una mujer cambia su opinión acerca de tener un bebé.

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Además, no sabes si en algún momento, en forma de protección, la mujer comentó aquello debido a tener problemas de fertilidad. Mejor alégrate por ella y celebra la vida que crece en su vientre.

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#15 «¿Vas a seguir intentando hasta que tengas un niño?»

El futuro bebé de una mujer es una gran bendición en su vida, ya sea niña o niño. Al preguntar esto lo único que vas a evidenciar es tu falta de tacto y tus estereotipos de género (por no hablar del machismo).

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#16 «¡Qué mal que vayas a dar a luz tan cerca de Halloween / Navidad / Año Nuevo»

O cualquier otra festividad. Es de conocimiento general que a pesar de que ya esté decidido que la pareja va a tener un bebé, realmente no se planea el día en el que la mujer queda embarazada, y mucho menos la fecha exacta en que nacerá el pequeño

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Además, tú no sabes si la pareja desea que su bebé nazca cercano a esas fechas. Su nacimiento puede tener un valor significativo para los padres, si coincide con algún día festivo.

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#17 «¿Cómo te sientes acerca de traer a otro niño a este mundo lleno de violencia / contaminación / sobrepoblación?»

Sobra decir que es una pregunta realmente innecesaria y grosera. La embarazada es consciente del mundo donde vive. Tus comentarios sobre ello no suman nada bueno.

Además, tener un bebé es una decisión consciente que tuvo tiempo atrás. No tiene por qué darte explicaciones sobre ello.

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#18 «¿Fue planeado?»

Si una mujer embarazada quiere compartir los detalles de cómo quedó embarazada, lo hará. No es necesario que preguntes sobre asuntos que realmente no son de tu incumbencia.

Independientemente de si ella planeaba quedar embarazada o no, ahora lo está. No tienes por qué ahondar sobre las razones de su embarazo.

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#19 «Deberías aprovechar para hacer X cosa, antes de que el bebé nazca»

Todas las futuras mamás saben que su vida cambiará cuando nazca su bebé. Pero eso no quiere decir que la vida se detiene o ya no podrán hacer tal o cual actividad.

Es un cambio enriquecedor que gozarán y del que aprenderán mucho. Tal vez algunas cosas no las llevarán a cabo con la misma frecuencia que las hacían antes de ser mamás, pero harán muchas otras cosas que les llenarán el corazón de alegría.

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Además, existen muchas mujeres que son mamás, trabajan, hacen ejercicio, cocinan, tienen noches románticas con su pareja y realizan innumerables actividades todo el tiempo.

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Celébralas y apóyalas. Pero por favor, no les digas lo que ya no van a poder hacer sólo porque van a tener un bebé.

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#20 «No vas a recuperar tu figura»

Así como la pregunta «¿Cuándo vas a recuperar tu figura?» juzga el cuerpo de la mujer, ésta lo hace aún más. Existen muchas mamás de uno, dos, tres o muchos hijos que cuentan con un abdomen plano, mientras que hay otras a quienes no les importa este aspecto. Entonces, mejor digámosle adiós a este tipo de comentarios y juicios.

#21 «¿Aún tienes intimidad con tu esposo?»

Primero que nada, es algo que probablemente no preguntarías a una mujer que no está en gestación. Entonces, ¿por qué preguntarlo a una embarazada?

#22 «¿Estás segura de que solo con tu leche está bien alimentado?»

La lactancia es un proceso personal e íntimo. Además, muchas madres están sumamente informadas sobre ello y sus dudas son respondidas por expertos de la salud.

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#23 «¡Qué panza te quedó! ¿Segura que no te dejaron uno dentro?»

Otra vez, evita comentarios sobre el cuerpo de la mamá. Así como cada organismo es diferente, cada mujer tomará este tipo de críticas de manera diversa. Habrá algunas a quienes puedes afectar demasiado con comentarios de este tipo.

#24 «¿Todavía le das pecho?»

La mamá y su doctor están enterados de todo el proceso de lactancia. Ella sabe cuándo, cómo, dónde y todo lo relacionado con ello.

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No hay necesidad de que formules preguntas relacionadas a esto. ¡Y más si son en tono inquisitivo!

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#25 «¿No está muy delgado/gordo?»

Además de que cada bebé es diferente y opinar sobre su cuerpecito puede ser ofensivo, este tipo de preguntas pueden preocupar a la mamá.

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Tú no sabes si el bebé tiene algún problema de salud que ya están tratando los papás. Evita un mal momento y mejor comenta sobre lo feliz que se ve el bebé o sobre lo bonito que es.

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#26 «Este niño tiene hambre / tiene sueño / está cansado»

Que un bebé llore o que un bebé realice alguna acción que a ti te haga pensar que tiene algo, puede distar mucho de lo que en realidad es. Recuerda que su mamá es quién lo conoce mejor.

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#27 «¿Por qué no trae gorrito / guantes / calcetines?»

Si te preocupa que el bebé esté sintiendo frío, mejor apunta sobre el clima, más no sobre cómo está vestido. Su mamá sabe exactamente qué le puso o por qué no le puso esa prenda.

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#28 «¿Por qué lo traes tan tapado?»

Tal vez consideres que el bebé esté sufriendo calor. Sin embargo, su mamá conoce mucho mejor a su hijo que tú, sabe si es friolento o no, así como cuántas capas de ropita necesita.

#29 «¡Eso no es nada! A mí me dolió mucho más/por más tiempo»

Cuando una madre primeriza comienza a sentir por primera vez contracciones, es probable que frases relacionadas con el dolor salgan a relucir.

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No es necesario que ahondes en el dolor que va a sentir. Llegado el momento, ella lo sentirá. ¿Para qué preocuparla con ello?

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Además, el umbral de dolor de cada persona es diferente. No sabes si lo que a ti te dolió a ella le va a doler más o menos.

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#30 «La peor parte de dar a luz es....»

Seguramente, la futura mamá ya se informó sobre algunas partes oscuras del embarazo. Sin embargo, no es tu papel contarle sobre ello. Pura buena vibra para la futura mamá.

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Ella no tiene por qué preocuparse por cosas que tal vez ni siquiera le van a pasar. Su doctor y ella conocen su cuerpo y sabrán qué medidas tomar ante riesgos o situaciones adversas.

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#31 «Ya deberías dejar de amamantar»

A menos que seas la doctora o doctor de la mamá, este comentario no es válido. Es su hijo y ella sabe cómo alimentarlo.

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#32 «Fulanita tiene los mismos meses que tú y no se ve igual»

Otra vez, no aporta nada bueno comentar sobre el cuerpo de una embarazada. Cada mujer vive su embarazo de manera distinta. Incluso, una misma mamá de más de un bebé puede experimentar de manera totalmente diferente sus embarazos.

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#33 Tocar su panza sin preguntar

Si bien esta no es una frase, es una acción que pueda incomodar bastante a una futura mamá. Lo mejor es respetar su espacio personal.

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