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¿Qué es la «hora de oro» y por qué es tan importante para el bebé?

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Hora de oro(o golden hour, en inglés) es el término utilizado para la primera hora de la madre con el bebé después del nacimiento. En ese momento, el bebé está alerta y tiene el instinto de succión aguzado, por lo que es el período perfecto para que esté por primera vez en brazos de su madre y cree un vínculo con ella a través de la lactancia.

Hora de oro y primera mamada

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Lolostock/Shutterstock

Estimular la lactancia ni bien el bebé nace aumenta la producción de oxitocina de la madre. Esta hormona disminuye los riesgos de hemorragia porque estimula las contracciones uterinas y la expulsión de la placenta. Después de esta primera mamada, el bebé suele entrar en un sueño profundo que puede durar entre 8 y 12 horas.

La hora de oro habla de un momento de suma importancia tanto para la madre como para el bebé. Sin embargo, en muchos casos no se respetan esos tiempos y se privilegian procedimientos médicos que no siempre son necesarios inmediatamente después del parto.

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Jeerapong Tosa-ngad vía Shutterstock

La Organización Mundial de la Saludrecomienda la lactancia materna en la primera hora de vida y varios estudios comprueban que esa primera mamada disminuye los índices de mortalidad infantil y aumenta las posibilidades de que la madre amamante a su hijo por más tiempo.

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Artículo traducido desde el original de VIX Brasil, del autor Giulia Ebohon.