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Adele alerta sobre la psicosis posparto: conoce sus síntomas, riesgos y tratamientos

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Se habla mucho de la depresión posparto y las mamás suelen estar atentas a sus síntomas. Pero son pocas las que han oído el término psicosis posparto, una enfermedad que, aunque rara (se calcula que una de cada mil mujeres la sufren), sí ocurre.

La cantante británica Adele le dio visibilidad a esta patología en su cuenta de Instagram. Y es que le tocó vivirla muy de cerca. Su mejor amiga, Laura Dockrill, sufrió psicosis posparto luego del nacimiento de su primer hijo, ahijado de la cantante.

«Mamás, hablen de cómo se sienten», pidió, con la esperanza de echar luz sobre la salud mental de las madres recientes, un aspecto que muchas veces queda tapado por la vergüenza de que los primeros meses de sus bebés no sean los momentos más felices de su vida. «No es fácil admitir que el peor momento de mi vida ocurrió cuando nació mi bebé», confiesa Laura en el sitio Mother of All Lists.

La historia de Laura

En el mismo blog, Laura comparte su historia para concientizar a otras mujeres y dar esperanzas a las que están pasando por momentos difíciles. Cuenta que, aunque su embarazo fue «un sueño», tuvo un parto muy complicado y traumático, y su médico cree que este puede haber sido uno de los desencadenantes de su enfermedad.

Los síntomas comenzaron poco después del nacimiento de su hijo. No dormía, no comía y estaba invadida por el miedo de que algo le sucediera al bebé. Se sentía mareada y no podía retener información. Sentía que su vida ya no era suya y que ella no era ella: «No me reconocía y me sentía como una intrusa en mi propia vida, como un fraude y una fracasada».

La falta de sueño desencadenó estados maníacos. Sentía paranoia, no confiaba en nadie para cuidar al bebé y llegó al punto de acusar a su pareja de secuestrarlo.

Pero ¿qué es la psicosis posparto?

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Los expertos de Mayo Clinic la definen como «una condición poco frecuente que suele desarrollarse en la primera semana después del parto». La enfermedad se debe a factores hormonales (los niveles de estrógeno y progesterona bajan de golpe luego del parto), además de otras circunstancias tan típicas de esta etapa, como la falta de sueño, la inseguridad para cuidar a un recién nacido y una dificultad para definir la propia identidad y la nueva forma que el cuerpo toma.

Otros factores de riesgo son haber sufrido depresión con anterioridad o tener un embarazo o parto traumáticos.

¿Cuáles son sus síntomas?

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Isaeva Anna vía Shutterstock

La psicosis posparto puede presentar varios síntomas:

  • confusión y desorientación
  • pensamientos obsesivos sobre el bebé
  • alucinaciones
  • trastornos de sueño
  • paranoia
  • intentos de lastimarse a sí misma o al bebé
  • estados maníacos

¿Qué hacer?

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George Rudy via Shutterstock

La psicosis posparto debe tratarse como una emergencia médica, por lo que se debe buscar ayuda de inmediato. Si estás embarazada y crees que tienes riesgo de tener depresión o psicosis posparto, es una buena idea asistir a un psiquiatra durante el embarazo e inmediatamente después del parto.

Los tratamientos suelen incluir medicación y terapia psicológica. En algunos casos, es necesario que se interne a la madre y se la separe del bebé por un breve período.

Eso fue lo que sucedió en el caso de Laura. Luego de que su familia hiciera una intervención para hablar de su salud mental, estuvo internada por dos semanas. Por suerte, la historia tuvo un final feliz: a seis meses del nacimiento de su bebé, se siente feliz y agradecida, aunque por el momento continúa tomando medicación para estabilizar su estado de ánimo. Los médicos afirman que con el tratamiento adecuado las mujeres pueden recuperarse al 100 %, aunque esto puede llevar un proceso de entre seis meses y un año.

El aprendizaje

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Luego de pasar por esta difícil experiencia, el mensaje de Laura es claro: «Tienes que hablar». Confesó que para ella fue muy difícil hacerlo por la culpa y la vergüenza que sentía:

«hay una enorme expectativa de que las mujeres sean madres perfectas [...], pero es DIFÍCIL y FALSO y, a veces (como en mi caso), demasiado grande como para esconderlo. Ahora sé que esconderlo es lo peor que puedes hacer».

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