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Lavar la nariz de los niños es tan importante como el baño: conoce la técnica más eficaz

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El uso de suero fisiológico o solución fisiológica en la limpieza de la nariz, ayuda mucho para destapar y eliminar loas secreciones que quedan entre las fosas nasales y la garganta de los pequeños.

En esta fase, el sistema inmunológico de los niños se encuentra en desarrollo, razón por la que las enfermedades del sistema respiratorio son las más comunes. Sin embargo, los expertos aseguran que si la limpieza en la nariz se realiza al menos dos veces al día, puede ser capaz de reducir hasta un 40% la incidencia de gripes y resfriados.

Una de las maneras más eficientes y prácticas de hacer esta higienización es con una jeringa, ya que el chorro continuo de líquido, remueve mecánicamente los virus, bacterias e impurezas de la nariz.

Aprende a hacer el lavado de nariz

Principalmente debe realizarse en las épocas más frías del año, ya que es el período en que las enfermedades respiratorias son más frecuentes, y en bebés y niños, las vías nasales pueden quedar muy perjudicadas cuando se obstruyen. Además de causar incomodidad, el cuadro genera problemas para la lactancia y la alimentación.

Cómo debe limpiarse la nariz

Lo más recomendable es realizar la limpieza con suero fisiológico al 0,9% ya que es más suave y no lesiona la mucosa. Debe evitarse hacerlo solo con agua, ya que puede irritar el tejido de las narinas.

Para la preparación, debes calentar un poco el suero en el microondas o a fuego lento y utilizar una jeringa para aplicar el líquido dentro de la fosa nasal. Si el niño es lo suficientemente grande, explícale la importancia de respirar por la boca o dile que diga "ahh" mientras le aplicas el líquido.

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En los bebés muy pequeños, trata de hacer una aplicación rápida y precisa. No debes preocuparte: no hay riesgo de ahogamiento ya que instintivamente el niño va a evitar inspirar y, en caso de que eso suceda, terminará tosiendo antes de ahogarse.

Los niños mayores de dos años todavía pueden usar sprays de chorro continuo de suero fisiológico que se encuentran en las farmacias.

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Artículo traducido desde el original de VIX Brasil, del autor Camila Silva.