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¿Es normal que la panza se ponga dura en el embarazo?

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Los cambios en el cuerpo durante el embarazo son más que notorios. Durante el segundo trimestre de embarazo, el útero ya ha llegado hasta la mitad y se encontrará entre el hueso de la pelvis y el ombligo. Existen muchas posibilidades de que el útero se agrande aún más, empiece a presionar las paredes del estómago y esto provoque una sensación de dureza. Pero esta no es la única razón por la que la panza se puede endurecerdurante el embarazo. ¡Sigue leyendo y te contamos cuáles pueden ser las causas!

El esqueleto de tu bebé crece

Las mujeres tienden a experimentar síntomas de dureza excesiva después del segundo trimestre, pues es la época en la que el esqueleto del bebé termina de desarrollarse y se expande al mismo tiempo. Esto significa que, a medida que el bebé crece, el estómago se endurecerá más y más. 

Tu peso previo tiene mucho que ver

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El peso que tienes antes del embarazo y el que mantienes durante toda la gestación puede provocar quela panza se endurezca. Si eres muy delgada, es probable que experimentes el estómago duro desde el principio del embarazo. En cambio, si tienes algo de sobrepeso, lo notarás al final. 

Tienes estreñimiento

El estreñimiento se transforma en otra de las causas principales por las que el vientre se pone duro durante el embarazo. Los malos hábitos alimenticios y la dieta deficiente son las principales causas de esto.

Pero no solo la comida provoca que el vientre se endurezca, las bebidas gasificadas y dulces también pueden provocarlo. Por eso, se aconseja que las mujeres embarazadas consuman una dieta rica en fibras con cereales integrales. 

Contracciones

Si alguna vez estuviste embarazada, sabes que existen dos tipos de contracciones: las que son indoloras, llamadas de Braxton Hicks, que preparan el útero para el parto, y aquellas que son dolorosas y empujan al bebé hacia el canal vaginal. Las primeras pueden comenzar durante el segundo trimestre del embarazo y provocan que el vientre se ponga duro por unos cuantos segundos. Si esto te ocurre, no te asustes. Solo se trata de algo natural que le pasa a todas las mujeres que están embarazadas.

Como verás, existen diferentescausas por las que la barriga se endurece durante el embarazo. No te preocupes, son normales. De todas formas, ante cualquier duda consulta a tu médico.