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¿Tienes un plan de parto? Si no es así prepara uno ya mismo

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Soy mamá y siempre me gustó ser organizada. En realidad toda mi vida fui así, no solo después de que mis hijas nacieron. Me gusta planear todo con anticipación para no pasar nada por alto. Por eso, cuando me enteré que estaba embarazada, lo primero que hice fue un plan de parto.

¿No sabes lo que es? Lee lo que sigue y verás que de inmediato querrás comenzar a preparar el tuyo. 

Empecemos por el principio, ¿qué es un plan de parto?

Un plan de parto es una nota o escrito en la que se hace hincapié en las preferencias que la futura mamá tendrá al momento de ir a parir a su bebé. Es importante hacerlo con antelación para poder ultimar los detalles a tiempo. 

Si está en tus planes hacerlo, es importante que sepas que algunas cosas pueden cambiar con el transcurso del tiempo. Por lo tanto, lo mejor es ser flexibles en ese aspecto. 

Cómo hacer un plan de parto

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Anna Omelchenko/iStock/Thinkstock

El plan de parto debe estar compuesto por algunos puntos básicos que deberás tener en cuenta luego de hacerte una serie de preguntas como:

  • ¿Quién quieres que esté presente en la sala de parto en ese momento?
  • ¿Necesitarás una doula?
  • ¿Quieres que te suministren anestesia antes de comenzar a pujar?
  • ¿Qué posición quieres tener al momento de dar a luz?
  • ¿Qué cosas necesitas para aliviar el dolor? 
  • ¿Usarás tu propia ropa?
  • ¿Tienes en cuenta la cesárea como método alternativo?
  • ¿Dónde tendrás a tu hijo?

Consulta siempre con tu médico

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Yarruta/iStock/Thinkstock

Cuando ya tengas el plan de parto casi completo (digo “casi” porque siempre hay alguno que otro detalle que añadir), un buen consejo que puedo darte es que se lo muestres a tu obstetra. Ten en cuenta que no todas las clínicas u hospitales tienen las mismas políticas en cuanto a partos y por lo tanto alguno de los puntos puede necesitar modificaciones.

Cada nacimiento es diferente, por lo tanto, cuando hagas tu plan utiliza frases como “preferencias para el parto”, “deseamos que pase esto” y “siempre y cuando el parto sea normal y no haya complicaciones”. Es muy importante tener la opinión del especialista a cargo de tu embarazo y respetar los protocolos de la clínica para no tener que cambiar todo tu plan de un día para el otro. 

Un plan de parto te dará la suficiente confianza como para que el nacimiento de tu hijo sea como tiene que ser: maravilloso. Al ir con todo planeado, es poco probable que surja ningún tipo de sorpresa y que todo sea como siempre lo soñaste.