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¿Crees que puedes tener depresión posparto? Presta atención a estos síntomas

por que me siento tan cansada durante mi periodo6
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Recuerdo cuando tuve depresión posparto... no fue una linda experiencia, pero por suerte pude salir de ella pronto.

No todas las mujeres saben que pasan por una fase de depresión luego de ser madres. Como a todas nos muestran la parte tierna de la maternidad con caras felices y familias armoniosas, a nadie se le ocurre que ser mamá reciente también puede tener un lugar oscuro y triste en nuestra vida.

Síntomas de la depresión posparto

Que es la depresion post parto
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La depresión posparto presenta unos síntomas claros que son comunes a todas las mujeres que la padecen. Este tipo de depresión por lo general dura tan solo dos semanas e incluye una serie de síntomas como estos:

  • Carácter irritable
  • Ansiedad
  • Agobio
  • Pasas gran parte del día llorando.
  • Tu concentración disminuye.
  • Tienes problemas para comer y/o dormir.
  • Te sientes abrumada por toda la responsabilidad que trae el cuidar a un bebé.
  • Sientes fatiga o pérdida de energía que es muy notoria para el resto de las personas.
  • Te alejas de los amigos y familiares.
  • Sientes temor de no ser una buena madre y eso empeora la situación.
  • No sientes el mismo placer de realizar actividades que te eran agradables como antes.
  • No puedes pensar con claridad y careces de capacidad de tomar decisiones.
  • No te sientes unida al bebé, lo sientes como un extraño.

La depresión posparto puede ser confundida con la melancolía en un principio, pero los síntomas se hacen un poco más intensos a medida que pasa el tiempo. Inclusive no siempre se desarrollan al momento de tener al bebé sino que a veces pueden aparecer hasta 6 meses después del parto. 

Piscosis poparto

Existe otra forma de depresión después del alumbramiento llamada psicosis posparto que se desarrolla durante la primera semana luego del alumbramiento. Si bien es algo raro que suceda, es bueno tenerlo en cuenta.

Los síntomas de la psicosis posparto son:

  • Marcada confusión y desorientación.
  • Alucinaciones.
  • Trastornos del sueño.
  • Intentos de herirte a ti misma o al niño.
  • Paranoia y persecución. 

¿Cuándo consultar a un especialista?

Que es la depresion post parto 1
Hemera/Thinkstock

Obviamente que en el caso se la psicosis posparto realizar una consulta con un profesional de inmediato es algo necesario. En el caso de la depresión posparto también es importante hacerlo si los síntomas no desaparecen luego de las dos semanas y empeoran, se dificulta el cuidado del bebé o completar las tareas de todos los días es algo imposible.

Por fortuna existen muchos tratamientos que nos ayudan a superar esta etapa tan difícil de nuestra vida. Si sientes que entraste en la depresión no dudes ni un instante y pide ayuda tan rápido cómo puedas.