Tips para eliminar el mal aliento

Tips para eliminar el mal aliento
iStock/Thinkstock

Si existe algo que pueda alejar al prospecto de pareja que tienes en mente es sin lugar a dudas un mal aliento; si es tu caso o el de algún conocido te invitamos a que conozcas pequeños trucos para eliminar el mal aliento. Un par de consejos para mejorar tu aliento serán perfectos para las próximas citas. ¿Qué dices?

Consejo # 1 – Cepillo y seda a la mano

Tips para eliminar el mal aliento 1
iSotck/Thinkstock

Este consejo no ha aparecido por obra y gracia en el primer puesto, lo cierto es que el principal consejo y que no debes olvidar es justamente cepillar y pasar la seda dental como asuntos de higiene bucal, simples e imprescindibles. El uso de estas dos herramientas puede combatir los olores producidos por las bacterias.

Consejo # 2 – ¿Y la lengua?

Tips para eliminar el mal aliento 2
iSotck/Thinkstock

Un buen consejo para eliminar el mal aliento es sin lugar a dudas la limpieza de la lengua durante el cepillado, de paso la limpieza del paladar podría ser la solución para que esos olores no terminen saliendo de tu boca. La crema dental de menta te puede ayudar. ¿Másticar apio para el mal aliento?

Consejo # 3 – Hidratarse

Tips para eliminar el mal aliento 3
iSotck/Thinkstock

¿Te has preguntado por qué al despertarte tienes un aliento realmente espantoso? Pues bien has pasado horas sin tomar un vaso de agua y lo único en tu boca es tu propia saliva que se produce en menos cantidades cuando duermes, así que la boca seca puede ser la causa. Hidratarse durante el día es buena opción. 

Consejo # 4 – Evita fumar

Tips para eliminar el mal aliento 4
iStock/Thinkstock

No solo es una forma de desmejorar tu salud, sino que de la manera más consciente el tabaco puede ser la causa del mal aliento del que todos se quejan. Las personas que fuman son más propensas a sufrir infecciones de tipo oral por la acumulación de placa en los dientes. A la larga fumar te traerá más problemas que tener mal aliento. 

Consejo # 5 – Las mentas no son la solución

Tips para eliminar el mal aliento 5
iStock/Thinkstock

No siempre las mentas son la respuesta para mantener un buen aliento, ni siquiera todo el perfume que te pones alrededor del cuello, es posible que nada sirva para ello y es donde viene nuestra recomendación: intenta encontrar la causa de tu mal aliento. Quizás debas visitar a tu médico, él podrá descubrir la razón real que puede ser una enfermedad asociada a las encías por ejemplo.

Si te gustaron nuestros tips para eliminar el mal aliento invita a las personas de tu círculo social a que lean, es una sutil manera de enviarles un mensaje ¿no crees? Lo sentimos si eres aquel amigo invitado a la lectura, quizás debas leer: ¿Cómo saber si tengo mal aliento?