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Cómo elegir el mejor gimnasio

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Según estadísticas, más de la mitad de los inscriptos a un gimnasio abandonan luego del primer mes de inscripción. ¿Las causas? Falta de estímulo, aburrimiento o un gimnasio que no cumplió con las expectativas. Por eso, en elegir el gimnasio ideal yque más se adecue a tu personalidad y exigencias. Obtener el cuerpo que siempre quisiste o tan sólo retomes el ejercicio y la actividad luego de un tiempo es más fácil si sabemos cómo elegir el mejor gimnasio.

Tips para encontrar el gimnasio ideal

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Elegir un gimnasio que quede cerca de casa o del trabajo

Aunque quizás quisiera explorar otras opciones, lo mejor es limitarse a una zona en la que sea fácil acceder al gimnasio en el momento que se pueda y así evitar faltar a las clases o abandonarlo luego de ausentarse repetidas veces. Lo mejor es encontrar un lugar que quedecerca del hogar, aunque si se tiene una agenda bien organizada, no hay que descartar la elección de uno que quede de paso al trabajo o al regreso, incluso, camino a buscar los chicos al colegio u otras actividades, y así se estarán matando dos pájaros de un tiro

Visitar el lugar y tomarse varios minutos para evaluar el ambiente

No sólo así se podrá visualizar el estado de los equipos y las instalaciones en general, sino el ambiente que posee el gimnasio: qué música se pasa, qué tipo de gente va o cómo enseñan los profesores, para así evaluar si uno se sentirá cómodo en él y a gusto como para ejercitarse y sudar sintiéndose de la mejor manera. Además, se puede observar cómo verdaderamente se trata a los miembros del lugar.

Averiguar antecedentes y opiniones sobre el gimnasio

Si es un lugar que queda cerca del barrio en el que vives, seguramente conocerás a alguien que pueda contarte acerca de su experiencia allí y darte datos que muy probablemente los dueños no brindarán. Pregunta a amigos y conocidos sobre sus recomendaciones y qué gimnasios han visitado en el pasado o lo hacen actualmente y cómo les resultaron.

Comparar precios y promociones

Hacer un balance entre la calidad de los servicios y lo que uno desea para su actividad física y lo que puede pagar por ella. Muchas veces el gimnasio más caro no ofrece lo que uno busca en un lugar así o espera un ambiente más acogedor y familiar para desenvolverse. No olvidar evaluar las finanzas con una proyección a meses, ya que si se sigue con una rutina, como mínimo será en seis de ellos donde se tendrá ese gasto fijo.

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Ahora estarás más preparado a la hora de elegir el gimnasio adecuado para ti, no dejes pasar el tiempo y comienza ahora mismo: el ejercicio siempre es bueno para tu salud y podrás disfrutar de muchos de sus beneficios.