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Usos más comunes del vinagre de manzana para la salud

El vinagre de manzana se obtiene poniendo a añejar en barriles la fruta fresca machacada. La fermentación natural desarrolla una espuma bacteriana llamada ‘madre’, compuesta de enzimas y minerales de altos valores medicinales. Echemos una ojeada a los beneficios y usos más comunes que este producto tiene para nuestra salud.

Beneficios del vinagre de manzana

Este tipo de vinagre es un tratamiento natural para un número de enfermedades que usualmente requieren de antibióticos para su curación. Especialmente es beneficiosos para:

  • Reducir la sinusitis y el dolor de garganta.
  • Bajar el colesterol en el organismo.
  • Curar trastornos cutáneos como el acné.
  • Proteger contra la intoxicación por alimentos.
  • Combatir alergias en personas y animales.
  • Prevenir la fatiga muscular después de los ejercicios.
  • Fortalecer el sistema inmunológico.
  • Estimular el metabolismo que favorece la pérdida de peso.
  • Mejorar la digestión y curar los constipados.
  • Aliviar los síntomas de la gota y la artritis.
  • Prevenir cálculos e infecciones del tracto urinario.

Usos del vinagre de manzana

Bajar de peso

Al parecer, este vinagre favorece la pérdida del peso corporal. El remedio sugerido consiste en mezclar 2 cucharaditas de producto en un vaso de agua y beberlo antes de cada comida o sorberlo lentamente a lo largo del día.

Mal aliento

Debido a sus propiedades ácidas, el vinagre de manzana es un remedio maravilloso para combatir el mal aliento o halitosis. Basta añadir 1 o 2 cucharadas en un vaso de agua y hacer gárgaras por 10 segundos cada vez hasta que se vacíe el recipiente.

Mal olor

El vinagre de manzana regula el nivel de pH en la piel y elimina las bacterias que causan mal olor. Para deshacerse del mal olor en las axilas: mojar un algodón en vinagre y frotar la zona cada mañana. Para deshacerse del mal olor en los pies: llena un recipiente con agua tibia y añade 1/3 de taza del vinagre, entonces introduce los pies durante 15 minutos una vez por semana.

Diabetes

Este producto ayuda a controlar los altos niveles de azúcar en la sangre, por lo que se le emplea como tratamiento natural para combatir la diabetes.

Diarrea

Consumir vinagre de manzana es una vía natural para que el cuerpo se libre por sí mismo de compuestos dañinos que han sido ingeridos. Su alta concentración de pectina actúa como una capa protectora que calma las paredes irritadas del colon. Un buen remedio consiste en añadir 2 cucharadas de vinagre en un vaso grande de agua y beberlo 3 veces al día mientras los síntomas de diarrea persistan.

Si ya conoces cuáles son los beneficios y los usos más frecuentes del vinagre de manzana, no dejes a partir de ahora de seleccionarlo cuando vayas de compras y emplearlo en los distintos platos que prepares.

Tenerlo en tu cocina será muy útil para prevenir enfermedades, pero también para curar cualquier trastorno que se presente.