Los tipos de fobia más comunes

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Los numerosos, variados y extraños tipos de fobia que existen en la actualidad, llevan a personas de todo el mundo a enfrentar a diario algún tipo de situación desagradable. Justificados en situaciones, animales, objetos, etc., las fobias son un estado aterrador e incómodo que siempre es bueno conocer y aprender a controlar. Por ello es que hoy en VivirSalud, te invitamos a conocer algunos de los tipos de fobia más comunes y de qué se tratan en cuestión.

Profesionales en la salud mental y expertos en el estudio del comportamiento humano han coincidido en determinar que existen tres macro-grupos en los que se deben dividir los tipos de fobia que al mismo tiempo, poseen dentro de cada categoría varias subdivisiones. Veamos a continuación, algunas de ellas:

Fobia social

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Las fobias de tipo social se relacionan al miedo a la forma en la que la persona se relaciona en un entorno social, en cómo será tratado por la sociedad y el miedo a lo que la gente podría llegar a provocar. La fobia social se relaciona también a problemas ocasionados por situaciones de mucho estrés y al miedo a relacionarse con grupos de personas numerosos.

Algunos de los miedos más comunes en este tipo de fobia suelen ser el temor a hablar por teléfono, hablar en público, ser observado por mucha gente, ser juzgado por un grupo de personas, etc.

Algunos de los tipos de fobia social más comunes son:

  • Ginofobia: Miedo a las mujeres.
  • Androfobia: Miedo a los hombres.
  • Antropofobia: Miedo a las personas en general y a la sociedad como tal.
  • Efebofobia: Miedo a los adolescentes y la gente joven.
  • Xenofobia: Miedo y rechazo de las personas extranjeras.

Agorafobia

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Generalmente en la agorafobia, quien la padece no teme de sí mismo sino del concepto que los demás pueden concebir sobre su persona o lo que podría suceder estando entre varias personas. Se presenta como ataques de pánico, miedo intenso o pérdida de control en situaciones que impliquen el fracaso o el peligro en público. Al desarrollarse, la persona suele planificar su día a día con la intención de no enfrentar o evitar cualquier situación de este tipo, privándose así de salir de su vecindario, su ciudad e incluso su propia casa.

Se vuelven de esta manera seres muy ermitaños y solitarios, usualmente llegan a perder sus empleos y toda relación externa a su domicilio o vecindario. También se caracteriza por el pánico frente a situaciones en lugares donde, ante un accidente o catástrofe de algún tipo, la salida o el rescate sería dificultoso. Es el miedo a lo que puede suceder mientras se esta rodeado de gente.

Algunos de los tipos de agorafobia más comunes son:

  • Demofobia: Miedo a los grupos numerosos de personas, tanto en lugares amplios como cerrados.
  • Escalofobia: Miedo al colegio e institutos de enseñanza donde hayan más personas.
  • Lalofobia: Miedo a dialogar o hablar con otras personas.
  • Claustrofobia: Miedo a lugares cerrados.
  • Amaxofobia: Miedo a conducir vehículos.

Fobias simples

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Las fobias simples son todas las demás y van desde lo más extraño (como temer a los números o a la fealdad) a las cosas más racionales (como temer a las alturas o las armas de fuego). Con mucha frecuencia, las fobias de este tipo suelen estar relacionadas a situaciones traumáticas vividas en el pasado que dejaron una marca de por vida, la cual se busca evitar a como de lugar por el resto de los días.

Varios de los más comunes tipos de fobia suelen ser algo racionales, como ser atacado por una serpiente, una araña o algún tipo de animal y luego temer a que el ataque se repita, o del mismo modo, alguien que tuvo un accidente automovilístico luego teme volver a pasar por esa situación. Sin embargo, por otro lado podemos encontrar también algunas fobias muy extrañas e infundadas racionalmente como ser temer a la poesía, el color blanco, las polillas, las plumas o un elogio entre otros.

Algunos tipos de fobias simples son:

  • Xilofobia: Miedo a los objetos de madera.
  • Venustrafobia: Miedo a las mujeres muy bonitas.
  • Telefonofobia: Miedo a los teléfonos.
  • Numerofobia: Miedo a los números.
  • Cacofobia: Miedo a la fealdad.
  • Acrofobia: Miedo a las alturas.
  • Aerofobia: Miedo a volar.
  • Aicmofobia: Miedo a objetos punzantes y con filo.
  • Hoplofobia: Miedo a las armas de fuego.
  • Ligirofobia: Miedo a las explosiones.
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Si te interesó conocer algunos de los tipos de fobia más comunes, te invito a que tengas bien claro qué es la fobia y aprendas algo más sobre esta, conociendo la fobia en niños.