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Beneficios de la lavanda para la salud y la belleza

La lavanda es una planta oriunda de la región mediterránea y se ha usado históricamente en medicina, perfumería y en la industria alimenticia. Sus flores son color malva y sus hojas están cubiertas por una capa plateada. Es una planta que puede ser cultivada en interiores, lo que garantizaría buenos remedios y tratamientos caseros en caso de enfermedades.

Flores de lavanda

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Contienen tanino, minerales y aceites esenciales, que brindan acción antiséptica, calmante y cicatrizante, y además ayudan a estimular el sistema nervioso. Su infusión se emplea para tratar problemas digestivos, cefaleas, hipertensiones, insomnio, afecciones cardíacas, náuseas, asma y trastornos respiratorios.

Cuando se padece ansiedad, dolores de cabeza o reumatismo, una solución muy eficaz es beber té de flores de lavanda.

Aceite esencial de lavanda

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Es muy bueno para desinfectar heridas. Si se trata de una quemadura, lo ideal es mezclar unas gotas con agua mineral y humedecer el área afectada. Se puede también emplear para dar masajes que alivien los dolores corporales.

Si se añaden unas gotas de aceite de lavanda en la almohada, se alivia el insomnio, así como el estrés. Para la limpieza de la nariz se aconseja realizar vaporizaciones a las que se le apliquen unas gotas de este aceite.

En cuanto a tratamientos de belleza, el aceite resulta muy útil para el cuidado del cutis graso y para combatir el acné. Además se emplea en masajes para fortalecer el cuero cabelludo.

Además, la lavanda es un excelente insecticida. Si se combinan unas gotas de aceite de girasol con unas de aceite de lavanda se puede untar esta mezcla en distintas partes del cuerpo para evitar los insectos. Para alejar las polillas, se recomienda poner bolsas de lavanda seca dentro de los closets y guardarropas.

Vinagre de lavanda

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Hemera

Es excelente para tratar resfriados y fiebres. Igualmente se pueden utilizar para dar masajes cuando hay problemas reumáticos.

En OtraMedicina te enseñamos a preparar aceite esencial de lavanda en casa. ¿Qué esperas para incluirlo en tu botiquín?