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Beneficios del azafrán para la salud

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Entre todas las especias, el azafrán es la más costosa y ha sido muy valorada durante miles de años. Además de su reconocido uso culinario (aporta un aroma y sabor inconfundible y tiene la capacidad de pigmentar los alimentos), esta especia que proveniente de la flor del azafrán (originaria del sudoeste de Asia) tiene además múltiples componentes de uso medicinal.

En OtraMedicina te contamos cuáles son los beneficios del azafrán para la salud.

Combate el Alzheimer

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Se ha estudiado que los pacientes con mal de Alzheimer con un grado de avance de leve a moderado han mejorado su condición con el uso de azafrán.

Inhibe el cáncer

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Entre sus componentes, el azafrán contiene propiedades que inhiben la formación de ciertos tumores y el progreso de las células cancerígenas en el cuerpo humano.

Mejora el ánimo

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Entre las propiedades del azafrán se encuentra la de causar sentimientos de alegría y felicidad. El consumo de grandes cantidades de azafrán ya sea como condimento o como té tiene la capacidad de aliviar cuadros de depresión.

Favorece la salud del corazón

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El azafrán es uno de los componentes vegetales usados en la medicina tradicional china. Se utiliza para curar hematomas y moretones y para mejorar la circulación sanguínea.

Beneficia la vista

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Como ya hemos visto en OtraMedicina, el azafrán evita el degeneramiento de la capacidad visual por edad, evitando complicaciones que pueden derivar en ceguera y dificultades de visión por envejecimiento.

Es antioxidante

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El safranal, uno de los componentes activos del azafrán, es un elemento que combate a los radicales libres en el cuerpo y tiene propiedades antioxidantes.

¡Bríndales a tus comidas y a tu vida un toque extra de sabor y color con una buena dosis de azafrán!