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Tips para eliminar las ojeras

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Muchas mujeres -y también algunos hombres- sabemos lo odiosas que pueden llegar a ser las ojeras. Estas antiestéticas manchas oscuras alrededor de nuestros ojos nos dan un aspecto cansado e incluso triste. Por eso no hay nada mejor que unos cuantos tips para eliminar las ojeras y que tu rostro vuelva a lucir resplandeciente.

¿Por qué se producen las ojeras?

Las ojeras pueden deberse a factores genéticos -piel muy blanca o muy fina debajo de los ojos-, por lo que la mala circulación en la zona hará que se noten mucho más. Además, con la edad la piel pierde colágeno y elasticidad, por lo que las venas serán más visibles. Y si tomamos sol, el efecto en nuestra ojeras será nefasto; incluso una alergia estacional puede provocarlas.

Tips para eliminar las ojeras

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Timur Nisametdinov - RF - Thinkstock

Si las ojeras son debido a problemas vasculares, colocar una compresa fría durante cinco minutos nos ayudará a lucir mejor. Dormir bien -al menos ocho horas por día- es imprescindible para la salud de esta área tan sensible de la piel; lo mismo tener la suficiente hidratación corporal mediante el consumo de agua.

Por otra parte, nuestra alimentación tiene que ver: el chocolate puro nos puede ayudar por su alto contenido en flavonoides, así como todos aquellos alimentos que contengan omega-3 -salmón, nueces-.

El hierro ayuda a reducir las ojeras, es por esta razón que las personas con anemia las padecen. La vitamina K también puede resultarnos beneficiosa -muchas cremas químicas para ojeras contienen este compuesto, pero podemos consumirlo naturalmente en verduras de hoja verde oscura, aguacate, cereales, leche, kiwi o soja-. A su vez, la vitamina C ayuda a la creación de colágeno, pero tampoco debemos evitar cuidarnos del sol y utilizar la protección adecuada. Reducir el consumo de vitamina A, que produce una excesiva vascularización, nos será de gran utilidad.

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Si queremos un remedio casero para las ojeras, podemos hacer jugo de papa, mojar un algodón en él y colocarlo en los ojos durante veinte minutos. Otro remedio conocido son las rodajas o el jugo de pepino. Podemos también hacer té, refrigerarlo en forma de cubitos de hielo y colocarlo sobre las ojeras envuelto en un pañuelo durante veinte minutos.

Una receta natural para las ojeras consiste en mezclar una cucharadita de leche en polvo y una de miel y las aplicamos sobre la zona de los ojos. También podemos utilizar pasta de cúrcuma con jugo de piña, menta machacada o aceite de almendras como efectivos tips para eliminar las ojeras.

¿Qué te han parecido estos tips para eliminar las ojeras? ¿Conoces algún otro?