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Miel: un remedio para tu piel

Miel un remedio para tu piel
iStockphoto/Thinkstock

La miel no debe quedar sólamente en la cocina para untar en el pan, las galletas, frutas y complementar nuestro vaso de leche, ni tampoco para tomar una cucharada cuando tenemos mucha tos. Perfectamente podemos añadir un frasco de miel a la colección de cremas y productos de belleza, pues la miel es uno de los mejores remedios para la piel.

Este alimento que producen las abejas es realmente poderoso para la salud debido a la enorme cantidad de nutrientes que posee. Nos aporta vitaminas y minerales, entre los que se incluyen calcio, cobre, hierro, magnesio, manganeso, fósforo, postasio y zinc. Imagina todo los beneficios que estos nutrimentos de la miel pueden hacer en tu salud.

A causa de sus propiedades, la miel resulta muy efectiva para hidratar la piel, lo cual es fundamental para que luzca saludable, suave, joven y atractiva. Como también hidrata el cabello, es uno de los ingredientes más utilizados en las mascarillas naturales y en los tratamientos de belleza.

Otra ventaja de la miel en el cuidado de la piel tiene que ver con su poder anti-irritante. Esta propiedad la convierte en un producto de belleza ideal para aquellas personas que tienen pieles sensibles como, por ejemplo, los bebés. La miel es, además, un antioxidante, que ayuda en la eliminación de los radicales libres del organismo, renovándolo por dentro y por fuera.

Ahora que conoces todos los beneficios de la miel... ¿qué esperas para sacarle ventaja? Sin dudas, la manera más dulce de cuidar tu piel.