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Hacer estas 5 cosas cambiará tu vida para siempre

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¿Quieres cambiar tu vida?

Hace unos días escribía sobre las señales que indican que es hora de cambiar nuestra vida. La cuestión es: una vez que nos damos cuenta de que necesitamos un cambio profundo y radical, ¿qué hacemos? ¿Por dónde empezamos?

Aquí tienes algunas ideas de lo que puedes hacer para cambiar tu vida ¡para siempre!

1. Encuentra el sentido de tu vida

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¿Qué es el sentido de la vida? Mucho se ha discutido y filosofado al respecto, y para mí el sentido de la vida es compartir nuestro don con otros. Todos tenemos un don que nos hace especiales, y cuando descubrimos cuál es el nuestro no solo nos sentimos plenos, sino que además sentimos la urgencia de compartirlo con los demás.

2. Crea un tablero de sueños

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¿Cuándo fue la última vez que te atreviste a soñar? No con una cartera o unos zapatos, sino con algo que realmente te dé miedo y te emocione al mismo tiempo. Un primer paso para hacer ese sueño realidad es crear un tablero de sueños, en el que pegues fotografías y frases que representen ese sueño para el que estás lista para empezar a hacer realidad.

3. Deja de sentirte culpable

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Me pasé años sintiéndome culpable porque mi hijo había preferido vivir con el padre y no conmigo. Hasta que un día decidí enfrentar esa culpa, mirar la situación de frente y perdonarme a mí misma. Y fue algo que realmente cambió mi vida, fue un antes y un después. ¿Cuál es la culpa con la que has estado cargando en secreto?

4. Haz algo que te dé miedo

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Dicen que todo lo que deseamos está al otro lado del miedo. Así que, para un cambio radical en tu vida, y uno que te acerque a lo que más deseas, ponte la meta de hacer algo que te dé miedo. Quizás es postularte en una empresa para la que crees que no estás calificada, o volver a estudiar a la universidad. Sea lo que sea, ¡hazlo ahora!

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5. Vive una vida equilibrada

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Esta es una de las cosas que parecen más sencillas pero es la más difícil. Sin embargo, tiene el poder de transformar tu vida para siempre.

Primero requiere que hagas un inventario de todo lo que está desequilibrado y fuera de control en tu vida, incluyendo adicciones, relaciones tóxicas y cosas que haces por obligación pero que en el fondo detestas.

Luego viene la parte en que empiezas a poner orden en cada uno de esos pequeños caos, con todas las dificultades y desafíos que esto implica. Hasta que un buen día te das cuenta de que estás llevando una vida equilibrada ¡y te sientes fenomenal!

¿Cuál de estas cosas para cambiar tu vida estás lista para empezar a hacer hoy? Y comienza por probar estos 7 hábitos saludables que cambiarán tu vida en solo 10 segundos.

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