mujer

Réstate años con estas 5 hierbas y especias

Ruta de las especias 1
iStock/Thinkstock

¡Ellas eran justo lo que estabas buscando!

La medicina natural se ha servido desde tiempos milenarios de las plantas para conseguir resultados positivos en la salud y la belleza.

Precisamente por la importancia que aún mantienen hoy queremos hablarte de su efecto antiedad. Te proponemos hasta 5 hierbas capaces de restarte años. ¿Quieres conocerlas?

Los remedios caseros con albahaca y cuales son sus propiedades 3
Ryan McVay/Digital Vision/Thinkstock

Albahaca

Esta especia de la cocina italiana es ideal para conseguir el mejor de los resultados a la hora de aparentar menos años. ¿Por qué? En su interior se esconden flavonoides, sustancias que previenen la oxidación de las células y que, por lo tanto, logran que se mantengan en perfecto estado durante mucho más tiempo.

Usos de las semillas de comino negro 1
iStockphoto/Thinkstock

Comino

Una de las especies favoritas para los guisos y la preparación de legumbres puede ser ideal para rejuvenecer. Seguramente te suene bastante raro, pero en realidad el comino tiene muchas propiedades a las que sacarle partido.

Gracias a él, tu metabolismo y tu sistema digestivo funcionarán mejor. Además, aquellas que tienen problemas de anemia encuentran en él a un gran aliado por la gran cantidad de hierro que contiene.

Beneficios y virtudes del clavo de olor 1
trgowanlock/istock/thinkstock

Clavo

El clavo es muy aromático y se utiliza en recetas de lo más variadas. Con él, además de restarte unos cuantos años, podrás prevenir enfermedades digestivas.

Al mismo tiempo, el clavo tiene un efecto anti-inflamatorio ideal para la belleza, y también para evitar problemas internos que pueden influir en ella.

Hierbas como incluirlas estas fiestas 1
mythja/istock/thinkstock

Menta

La preferida de las hierbas curativas para la preparación de cócteles no solamente te permite preparar mojitos realmente deliciosos, sino que es ideal para quitarte años. ¿Cómo?

Esta planta mejora la digestión y, por lo tanto, previene los problemas relacionados con este sistema. A la vez, la menta es ideal para desintoxicar el organismo y eliminar aquello que no te hace falta y te impide lucir tu mejor cara.

trucos para cocinar con oregano 2
tycoon751/iStock/Thinkstock

Orégano

El orégano no solamente se conoce por ser una hierba aromática que es ideal para pizza y pastas. De hecho, en sí tiene propiedades anti-infalmatiorias que podrían ayudarte a evitar la hinchazón de la piel provocada por el cansancio. También tiene un efecto antimicrobial, lo que le convierte en un agente ideal para la limpieza de la piel y para evitar que la acumulación de suciedad.

Las hierbas y especies que se encuentran en el mercado pueden ser mucho más beneficiosas de lo que se piensa. De hecho, teniendo en cuenta que son perfectas para aromatizar la cocina, también estarías encontrando ideas sobre cómo mejorar tu salud y restarte años. ¿Te animas a ponerlas más a menudo en tu dieta?

>¡Tienes que conocerlas!: 5 hierbas para equilibrar tus hormonas