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11 verdades sobre la menstruación

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La menstruación es un proceso normal por el que pasamos cada 28 días las mujeres y que tiene como finalidad deshacerse de los óvulos que no han sido fecundados. Supone una renovación del cuerpo y de su interior, aunque también puede conllevar alguna molestia que se debe tratar con el ginecólogo.

Sin embargo, aunque tener la regla sea la cosa más normal y natural del mundo, a la menstruación se le han añadido muchos tabúes sociales y hoy queremos descubrir algunos de ellos con las verdades sobre la regla. ¿Te animas a saber más sobre ella?

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Uso de tampones

Alrededor de un 70% de las mujeres en edad de menstruar elige los tampones. De media, el uso de estos a lo largo de nuestra vida alcanzarían las 11.400 unidades.

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Menstruación e iglesia

Aunque actualmente nadie nos pregunta si tenemos la regla o estamos en nuestro período, en el pasado, la Iglesia católica rechazaba dar la comunión a las mujeres durante esos días porque se consideraba que no eran puras.

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La menopausia

La menopausia, o ausencia de ciclos menstruales por la edad es algo propio de todas las mujeres. Sin embargo, ciertas especies animales como los elefantes y las ballenas no la pasan. Eso sí, sus ciclos varían mucho con referencia a nuestros 28 días.

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¡Cuánto sangrado!

La menstruación completa mensual de una mujer no llega a llenar una copa entera con el sangrado. Sin embargo, los aditivos de algunos tampones y toallas íntimas hacen que parezca mucho más.

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¿Cuántas menstruaciones tenemos?

A lo largo de nuestra vida se calcula que tenemos unas 450 menstruaciones. Pero esto es así si hablamos de las culturas industrializadas. En los tiempos pasados, las mujeres solo menstruábamos unas 50 veces en nuestra vida, y todavía hoy en las culturas agrícolas y nómadas más primitivas se mantienen menstruaciones cercanas a las 150 durante el ciclo vital.

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El invierno en la menstruación

Los cambios en las estaciones también afectan a nuestro período menstrual y es por eso que, como norma general, durante los meses de invierno las menstruaciones se hacen más dolorosas, molestas y pesadas.

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El primer período

La primera regla se llama menarquía, y desde que ésta aparece hasta que se produce la menstruación puede pasar un tiempo que va desde el año hasta los 18 meses.

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Ovulaciones predeterminadas

Todas las mujeres nacemos con un número potencial de óvulos y, por lo tanto, de menstruaciones. Cuando todavía somos un feto, tenemos unos siete millones de ellas. Apenas nacemos, ese número se reduce a los dos millones. Estos se convierten en unos 40.000 en la pubertad, y finalmente, solo unos 500 de ellos son realmente los que producen la regla a lo largo de nuestra vida.

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El tamaño de los óvulos

Los óvulos son la célula humana de mayor tamaño. De hecho, son la única que podemos visualizar sin necesidad de aparatos complejos de medicina.

Menstruacion irregular riesgo de cancer de ovario 1
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Períodos irregulares en la adolescencia

Durante la pubertad, y tras la llegada de la primera menstruación, es normal que existan períodos irregulares en los que el organismo intenta perfeccionar el sistema que nos acompañará luego durante toda la vida.

Es malo usar tampones siempre 2
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Amenorrea y Oligomenorrea

Se trata de dos enfermedades que se caracterizan o bien por la ausencia de menstruación o por la aparición de forma poco frecuente y ocasional de ésta.

Como ves, hay cosas realmente curiosas sobre la menstruación que, a día de hoy, si nos dijesen que tenemos que hacerlas tomaríamos a quién las diga por locos. Pero por suerte, hemos evolucionado, y la regla de las mujeres ya se toma como algo natural que tiene que ver con nuestro propio proceso de seres humanos y con la capacidad de reproducción. 

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