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6 formas en las que sin saberlo estás perjudicando tu salud sexual

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VladimirFLoyd/iStock/Thinkstock

¿Cuidas de tu salud sexual? Si tuviste que pensarlo dos veces para contestarte, posiblemente tienes un problema. Hay errores que cometemos frecuentemente que pueden ser perjuciciales para nuestra salud. 

Para que puedas continuar con una sexualidad divertida y libre de preocupaciones, necesitas conocer los errores que estás cometiendo. Por otra parte, si tu chico no está dispuesto a ayudarte en tener una mejor vida sexual, ahí lamento decirte, que estás perdiendo el tiempo. Estos son algunos de los errores que necesitas atender ahora mismo.

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Home Box Office (HBO)

#6-Utilizando condones expirados

Antes de sacar el condón de la cartera, dale un vistazo a la fecha de expiración. Asegúrate que estás preparada y con uno que no te dejará desprotegida a mitad de camino. Repite conmigo… ¡la fecha de expiración!

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Bunim-Murray Productions (BMP)

#5-No ir al médico

Si has tenido varias parejas y sexo ocasional, es importante que te hagas las pruebas para detectar alguna enfermedad de transmisión sexual (ETS). No atender alguna de estas ETS puede resultar perjudicial para tu futura salud. Antes que nada, quiérete, es mejor saber. 

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20th Century Fox Television

#4-Ignorando síntomas

Nadie mejor que nosotras mismas para detectar que algo anda mal en nuestro cuerpo. Si luego del sexo notas alguna molestia irregular o dolor intenso, no te quedes en la cama todo el día esperando a que se te pase. Si no te gustan las malas noticias o le tienes miedo al médico, llénate de valor y prepárate para saber lo que te está pasando. Es mejor saber, ve al médico y averigua lo que está pasando.

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Castle Rock Entertainment

#3-No tener suficiente lubricación

La madre naturaleza nos creó perfectas y es necesario que haya suficiente lubricación para la penetración. No estar lubricada puede causarte molestias. Además de que estarás doblemente susceptible a infecciones vaginales. 

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Home Box Office (HBO)

#2-Falta de higiene

¡Exige manos limpias (y lo demás también obvio)! Antes de que comience la acción con tu chico, pídele que se lave las manos. Unas manos sucias y tu vagina, NO son una buena combinación. En el sexo la higiene es lo más importante.

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Home Box Office (HBO)

#1-Asumir que no quedarás embarazada durante el período

No te confíes ni pienses que nada pasará. La esperma puede permanecer en tu sistema hasta 5 días activa en tu cuerpo. Cada eyaculación puede tener hasta 100 millones de espermas activas, yeap ¡100 millones!

¡Chicas! que no se nos pasen estos errores nuevamente. Lo mejor de la sexualidad es poder disfrutarla sin preocupaciones y libre de problemas de salud.

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