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Cómo enseñar a nuestros hijos a superar la frustración

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Tal vez el mayor desafío de convertirse en padres sea llegar a entender aquellos rasgos más problemáticos de nuestros hijos, y no sólo entenderlos, sino ayudarlos a que puedan revertirlos, para evitarles futuros conflictos. Hay rasgos negativos del temperamento que son innatos de los niños, y que a medida que crecen y que tienen la oportunidad de sociabilizar mediante diferentes estrategias es posible modificarlos. Por ejemplo, la frustración. Hoy te contamos algunos consejos para enseñarles a nuestros hijos a superar la frustación.

¿Por qué es importante entender el comportamiento de nuestros hijos?

Identificar los diferentes temperamentos de nuestros hijos nos permite adaptar el estilo de crianza y el medio ambiente, posibilitando que los niños puedan crecer y prosperar. Para ello es necesario apreciar y valorar los rasgos en el carácter de nuestros hijos, previniendo problemas en el comportamiento, evitando la culpa.

Ayudando a los niños a superar la frustración

Para cualquier persona es fácil sentirse frustrado cuando las cosas no salen como las esperaba. Imagínate que para un niño es mucho peor, sobretodo si está aprendiendo algo nuevo o quiere desarrollar una nueva habilidad. Cuando el niño se siente frustrado, lo más probable es que pierda interés fácilmente en ese nuevo aprendizaje que desea realizar y enfoque su atención en otra cosa.

Por eso, es importante que los padres de niños que se frustran fácilmente, apelen a toda su paciencia, para que el pequeño pueda superar la frustración y vuelva a intentar aquéllo en lo que no tuvo éxito en los primeros intentos.

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Frases orientadoras para ayudar a los niños a superar la frustración

"¿Qué te parece si probamos realizar este trabajo empezando por lo más fácil?"

Utiliza como ejemplo el armado de un rompecabezas; si empezamos de las piezas de los contornos, será más fácil continuar con el armado.

"¿Qué parte puedes hacer por tí mismo? ¿En qué parte necesitas mi ayuda?

Esta frase animará a tu pequeño a diferenciar lo que puede hacer por sus propios medios de aquellas cosas en las que verdaderamente necesita de tu ayuda. De esta manera, podrá valorar más sus capacidades y sus logros.

"Vamos a tomar un pequeño descanso y luego lo intentamos de nuevo".

La impaciencia y la frustración sólo hará que tu pequeño se angustie más. A veces es necesario volver a foja cero, contener la respiración y distraerlo de la situación por unos momentos.

Sobretodo, inspíralo; demuéstrale que lo crees capaz de lograr las metas que desea. Esto le generará confianza y tendrá más herramientas para superar la frustración.

Encuentra más información acerca de cómo ayudar a nuestros hijos con miedo al fracaso y a alcanzar sus metas.