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5 frases de aliento que los niños necesitan escuchar

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En estos tiempos donde la inteligencia emocional está en boga y los padres nos preocupamos casi sobremanera por proteger la autoestima de los niños, es importante diferenciar cuándo los elogios y las alabanzas ayudan a nuestros niños en su desarrollo. Por eso, hoy EntrePadres quiere compartir contigo cinco frases alentadoras que los niños necesitan escuchar.

Elogiar a los niños sin exagerar

Según Alfie Khon, investigador y autor del libro Empujado por las recompensas, la exageración en las alabanzas que los padres realizan a sus hijos en cuanto a sus logros y habilidades puede generar el resultado contrario al que buscamos, haciendo que los niños dependan de nuestra mirada continuamente para sentirse realizados, en lugar de elegir hacer lo correcto simplemente porque es lo correcto.

Lo que recomienda el especialista es que los padres nos centremos en apoyar y alentar a nuestros hijos, en lugar de elogiar los resultados. El apoyo y el aliento les enseña a los niños a valorar sus propios logros y hacerse cargo de su propio éxito, les fomenta la fuerza interna y los ayuda a centrarse en ellos mismos, sin necesitar de la mirada de aprobación de los demás.

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Las frases de aliento que fortalecen

Pequeñas, habituales, pero ¡qué inmenso poder que encierran! Toma nota de esas frases que no pueden faltar en el diálogo cotidiano con tu hijo.

Gracias

Para esas pequeñas tareas que tu hijo haya realizado por sí mismo, porque le hace saber que valoras el esfuerzo y el tiempo que utilizó en ellas. Le permite saber que su trabajo es significativo y que ha hecho algo tan importante como es la contribución.

¡Lo hiciste!

Esta frase para esos momentos en que nuestros pequeños logran los objetivos ponderando más sus esfuerzos que los resultados, los ayuda a centrarse en la realización interna de ellos mismos, más que en la evaluación externa de los padres.

Está bien llorar

Validar los sentimientos de los niños los lleva a aceptarlos y a la capacidad de poder manejar las emociones, ya sean de tristeza, enojo o alegría. Estimularlos diciéndoles que tienen derecho a sentirse de esa manera, en lugar de querer distraerlos de lo que sienten.

Te escucho

Escuchar a nuestros hijos, escucharlos de verdad, les da un sentido de pertenencia en la familia, y de esa manera saben lo importante que son para tí. Enriquece lo que te está diciendo con preguntas abiertas, con empatía y con reflexiones.

Confío en tí

En lugar de decirles todo el tiempo lo que deben hacer, aliéntalos a que tomen sus propias decisiones, porque sabes que harán lo correcto. Esto cambia la dinámica de control de los padres sobre los hijos, a un control compartido, alienta a los niños a pensar en los problemas y a elaborar sus propias soluciones.

Estas frases llevarán a nuestros hijos a ese camino donde son capaces de decidir cómo se sienten sobre sí mismos y a valorar tanto sus fracasos como sus éxitos como propios y de nadie más.

Comparte cuáles son tus frases preferidas para estimular a tu hijo a la independencia.