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Cómo mejorar la comunicación

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En la actualidad debemos relacionarnos con muchas personas en diferentes ámbitos de nuestra vida (amigos, familiares, pareja, compañeros de trabajo, etc.). Por esto se hace importante tener en cuenta algunas pautas para mejorar la comunicación, ya que esta es la base para mantener un buen nivel en nuestras relaciones.

Al mejorar nuestra comunicación veremos los beneficios a nuestro alrededor; con ello podremos expresar mejor nuestras ideas y a la vez entender a los demás. Así que sigue los siguientes consejos que te ayudarán a mejorar tu comunicación.

Hacia una mejor comunicación

Escucha

Aunque parece fácil, muchas veces no comprendemos en profundidad lo que los demás quieren decir. Es ahí cuando debemos “escuchar” y no sólo “oír”; para lograrlo debes enfocarte en no imponer tus opiniones y esfuérzate en procesar el mensaje que te llega de las demás personas.

Tono de voz

El tono de voz suele determinar lo que las demás personas entienden (y que no es necesariamente lo que tú quieres decir), así que practica un tono en el que puedas expresar positivismo, neutralidad y empatía.

De este modo, las demás personas responderán de la misma manera y tu mensaje llegará de forma clara.

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Lenguaje corporal

Tu postura y el movimiento de tus manos y ojos tienen una gran influencia en cómo los otros reciben lo que dices, pues dan señales no verbales de tu ánimo y lo verdadero o no de tus palabras; lo más recomendable es tener una postura relajada, los brazos a los lados del cuerpo y hacer contacto visual. Esto indica que estás comprometida con la conversación y demuestra confianza, tanto en lo que te dicen como en lo que vas a decir.

Muestra interés

Una de las formas para hacer que una conversación fluya es mostrar interés en lo que dices o te dicen, sólo debes hacer algunas preguntas sencillas relacionadas a lo que te están diciendo. Demuestra tu interés no sólo por la historia, sino por la persona con la que hablas.

Conoce a tu audiencia

Obviamente que no vas a hablar de la misma forma con tu jefe que con tu mejor amigo, por lo que debes estar consciente del nivel de interacción que debes lograr durante una conversación; dependiendo de la persona con la que debes hablar, tendrás que ajustar tu tono de voz, postura y palabras para lograr una comunicación efectiva.

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Aplica estos consejos y verás que en poco tiempo mejorarán tus relaciones sociales.

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