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7 actores que quedaron en los huesos para interpretar un papel

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Vittorio Zunino Celotto / Getty Images | Andreas Rentz / Getty Images

Puede que, para los simples mortales, bajar de peso sea un propósito muy mainstream para año nuevo y que muchas veces ni siquiera se llega a cumplir.

Sin embargo, para los actores de Hollywood es un requisito obligatorio para obtener uno de los papeles más importantes en la película.

razones por las que no bajas de peso aunque hagas dieta y ejercicio 0
Winnond vía Shutterstock

En esta lista recordamos a 7 actores que tuvieron que quedar en los mismísimos huesos para darle más realismo a su interpretación.

#1 Tom Hanks

Uno de los mayores retos para Tom Hanks se presentó en la película Náufrago, no se trataba del carácter reservado de Wilson para grabar las escenas; sino de la pérdida de peso.

Para que pudiera verse como un hombre varado 4 años en una isla, Hanks debió perder 24 kilos y conservarse en esa forma por 16 meses.

tom hanks actor
Theo Wargo vía Getty

Ganar peso era fácil para el actor así que restringió su dieta a cangrejo, pescado, vegetales, leche de coco y agua.

Cuando Tom Hanks sentía hambre o antojo lo saciaba con verduras, mientras que el ejercicio era simplemente cardio.

#2 Lily Collins

Hasta el hueso es una película interesante que profundiza en los trastornos alimenticios y las forma en que se ven a sí mismas las personas que lo padecen.

Lily Collins interpretó a una joven con anorexia severa, por lo que tuvo que bajar 10 kilogramos.

lilly collins vestido rojo after party
Dia Dipasupil/gettyimages

Dicha experiencia la llevó de la mano con un nutriólogo y el cambio fue sumamente drástico.

Aunque Collins, en efecto, padeció de trastornos alimenticios cuando era más joven.

#3 Jared Leto

Para la película Dallas Buyers Club Jared Leto tuvo que perder 18 kilogramos.

En dicho filme, se explora cómo intentaban sobrevivir los primeros casos de VIH cuando casi no se conocía sobre la enfermedad.

jared leto actor gala
Alberto E. Rodriguez vía Getty

Jared Leto interpretó a una mujer trans en fase terminal de SIDA, por lo que tuvo que hacer dietas rigurosas y excesivo ejercicio cardiovascular para conseguir un bajo peso.

Gracias a su actuación Leto se llevó un premio Óscar a su casa en 2014.

#4 Jennifer Hudson

En 2010 Jennifer Hudson fue elegida para interpretar a Winnie Mandela, la esposa de Nelson Mandela, en su propia película biográfica.

Para ello, la actriz y cantante tuvo que perder alrededor de 28 kilos.

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Kevin Winter/Getty Images

Un año antes de comenzar a grabar la película, Jennifer había tenido a su primer hijo: David Daniel Otunga Jr.

Por ese motivo decidió bajar de peso y así continuar su carrera. Combinó un régimen de entrenamiento con una dieta sólida,

#5 Matthew McConaughey

Otro actor que cambió radicalmente su papel en Dallas Buyers Club fue Matthew McConaughey.

El musculoso galán de Hollywood perdió 19 kilogramos para la película.

matthew mcconaughey evento cafe
Theo Wargo via Getty Images

La dieta que usó McConaughey fue sumamente restrictiva, pues no podía consumir más de 400 calorías diariamente.

En consecuencia, solía sentir mucha hambre y sentirse irritado. Aunque su sacrificio también fue compensado con un premio Óscar.

matthew mcconaughey jared leto oscar 2014
Christopher Polk/Getty Images

#6 Natalie Portman

Una bailarina de ballet tiene varios retos en su vida profesional, uno de ellos es el peso.

Es por ello que Natalie Portman tuvo que bajar 10 kilos para su personaje en El cisne negro.

natalie portman vestido arriba rodilla
Kevin Winter/gettyimages

La dieta no fue su única ayuda, la actriz también se sometió a un intensivo entrenamiento de ballet.

Durante más de un año practicaba 16 horas diarias.

#7 Christian Bale

Christian Bale es el rey de las transformaciones físicas, la más conocida es para su papel en El maquinista.

Tuvo que perder 28 kilos para la película en tan solo 4 meses, así que solo comía una manzana, una lata de atún, café y agua.

christian bale actor
Frazer Harrison vía Getty

Los especialistas le sugirieron tomar multivitamínicos para evitar algún tipo de descompensación.

Aunque antes de dicho cambio, el actor ya había tenido que someterse a un proceso igual para su papel en The fighter —donde perdió 20 kilos.

¿Conocías sobre estos cambios extremos a los que recurrieron los actores? Compártenos en los comentarios tu opinión.

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