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Joaquin Phoenix siguió una dieta extrema para 'Joker' y lanzó una advertencia a sus fans

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Warner Brothers / DC

La excelsa actuación de Joaquin Phoenix como Joker se ha llevado los aplausos de muchos. Su risa patológica nos erizó la piel en cada momento que resonó descontroladamente.

Su desesperación y desencanto con la sociedad nos llevó por caminos inimaginables. Y sí, su delgada apariencia, casi al borde de la inanición, también se sumó a la profunda y cautivante incomodidad que nos provocó el personaje.

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Warner Bros. Entertainment/DC

Joker, un personaje complejo

Dar vida a un personaje tan complejo como el Guasón requiere un trabajo de compenetración y entrega impresionante. Apropiar la parte psicológica es elemental para realmente vivir y comprender al Joker.

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DC Comics / Difusion

Esta parte es tan importante, que llevó a Heath Ledger, uno de los actores más memorables en dar vida a Joker, ha encerrarse en un cuarto de hotel durante un mes completo.

Por su parte, Joaquin Phoenix no sólo desenredó y se empapó de la psicología del personaje, también desafió a su cuerpo y puso su salud física en juego, para lograr la extrema delgadez que el director del filme Todd Philips deseaba ver en este nuevo Joker.

La delgada piel aferrándose a sus costillas y demás huesos, es un reflejo del esfuerzo extremo que el actor puertorriqueño realizó para poder deshacerse de los 23 kilos que le costaron su transformación física.

Si bien circuló el rumor de que Phoenix únicamente se alimentaba de una manzana al día para bajar de peso, el actor aclaró que su dieta se contemplaba con otros alimentos.

No era una manzana al día. No, también comes lechuga y ejotes al vapor.

La privación extrema de alimentos que experimentó Phoenix durante algunos meses, siempre fue supervisada por un médico, para que fuera de la manera más segura posible sin comprometer gravemente su salud.

No obstante, aún con la supervisión médica que Phoenix tuvo durante toda su transformación física, llegar al peso esperado no sólo cambió su físico, sino también influyó en muchos otros aspectos.

El actor confesó que su transformación realmente lo hizo desarrollar una especie de trastorno.

Una vez que alcanzas el peso meta, todo cambia.
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Warner Bros. Entertainment/DC

Asimismo, Phoenix advirtió que la pérdida de peso puede impactar seriamente la salud mental de las personas.

Realmente empiezas a volverte loco cuando pierdes tanto peso en esa cantidad de tiempo.
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BRON Studio / IMDb

De acuerdo con médicos expertos, llevar a cabo una dieta tan restrictiva puede afectar el cerebro e influir en cambios de ánimo, rigidez en el pensamiento e incluso provocar ansiedad.

Además, las personas vulnerables pueden perpetuar estos regímenes restrictivos a tal grado que se les dificulta muchísimo regresar a tener hábitos alimentarios saludables.

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Warner Brothers / DC

Joaquin Phoenix comentó que la pérdida de peso que vivió lo llevó a experimentar «sentimientos de insatisfacción, hambre, cierto tipo de vulnerabilidad y debilidad».

A pesar de que ya sabía que tendría que lidiar con dichos sentimientos y sensaciones, fue algo complicado de sobrellevar. Afortunadamente, experimentar esta transformación de la mano de un especialista facilitó el proceso e hizo más seguro realizarlo.

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Warner Brothers / DC

No obstante, lo que no anticipó fue la nueva fluidez que experimentó con su nuevo cuerpo. Una fluidez que le permitió moverse de una manera que no había podido antes.

Esto fue elemental para crear los movimientos físicos que poco a poco caracterizaron al personaje en cada toma.

Así, Joaquin Phoenix se une al grupo de actores que han desafiado a su cuerpo para interpretar a un personaje. Por ejemplo, Anne Hathaway lo hizo con Fantine en Los Miserables (2012) con una dieta basada únicamente en lechuga y pasta de avena.

El verdadero mensaje de la cinta Joker

Más allá de las escenas de violencia, Joker es una llamada de atención. Joaquin Phoenix sabe que Arthur es una persona terrible y que nada justifica sus asesinatos. Pero es empático con él porque reconoce que su desequilibrio lo podría padecer cualquier otro ser humano.

No se trata de romantizar el crimen o excusar a los asesinos, sino de reconocer las fallas en el sistema que empeoran el estado de las personas con una enfermedad mental.

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