Meghan y Harry recibieron el mejor consejo de paternidad de Beyoncé y Jay-Z

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Los estrenos de las películas de Hollywood (en especial las Disney) siempre son una gran reunión con las estrellas más queridas y famosas de la industria. Por supuesto, la presentación de El Rey León no iba a ser la excepción, pero esta alfombra roja se destacó porque la familia real británica también estuvo presente.

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En la premiere europea del remake de este clásico, el Príncipe Harry y Meghan Markle fueron unos de los invitados más esperados. Y cuando se encontraron con Beyoncé y Jay-Z el momento se convirtió en un festín para las cámaras. Dos de las parejas más poderosas del mundo reunidas, platicando e intercambiando sonrisas. En serio, no podemos con la expresión que Queen B mientras hablaba con Meghan.

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Aunque la conversación fue breve, el medio británico The Sun informó que los Duques y los cantantes hablaron sobre paternidad. Beyoncé y Jay-Z ya son padres de tres, incluidos un par de gemelos y una pequeña de 7 años; mientras que Harry y Meghan apenas llevan cuatro meses como padres primerizos.

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Con tanto tiempo de experiencia, Jay-Z le compartió un consejo a los esposos: «siempre encuentra tiempo para ti mismo». Una recomendación que podría sonarle peculiar a algunas personas, ya que por lo general los tips entre papás suelen estar relacionados a cómo cuidar a los hijos y no a uno mismo. Pero la verdad son palabras que todos deberíamos recordar.

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Una encuesta de 2017 en Reino Unido le preguntó a 2,000 madres cómo dividían su tiempo a lo largo del día y los resultados revelaron la cruda realidad. En promedio, las mamás se toman sólo 17 minutos diarios para dedicarlos a ellas mismas. Y si eso sucede en una región de primer mundo, imagina cómo serán las estadísticas en el resto del mundo.

Entre el trabajo, la crianza y los deberes del hogar, es común que los papás se pierdan en esta ocupada marea y descuiden de su propio bienestar, tanto físico como mental. Por ello especialistas como la Doctora Erin Leyba proponen herramientas para poder disfrutar de la paternidad sin perderse en el proceso.

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Meditar, escribir sobre los sentimientos propios, dedicar una hora al día a conversar con los amigos (por la vía que prefieran), planear una salida divertida (solo, con amigos o con la familia) y hasta sentarse en el sillón para cerrar los ojos un momento son actividades que serán de gran ayuda para volver a conectarse con uno mismo.

Aunque el consejo de Jay-Z y Beyoncé fue para los Duques de Sussex, la verdad es que todos los padres deberían tenerlo en cuenta, ¿no te parece?

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