Jessica Simpson consiguió cuerpazo a los 40 gracias a la dieta 'Factor 5', ¿la conoces?

jessica simpson 2019 portdad
Neilson Barnard/Getty Images

Jessica Simpson celebró a lo grande sus 39 años. Aprovechando que es pleno verano, la cantante, actriz y devota madre de tres, se tomó una tarde libre con sus amigas para una fiesta temática en la piscina.

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39 is all mine!!!

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Jessica lució mejor que nunca un look estilo ochentero: complementó su bikini de estampado de leopardo con unas llamativas gafas "de alas" y MUCHA pedrería de colores.

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39 with my ladies 🎉

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Con casi 40 años de edad, Jessica se mantiene hermosa, sensual y siempre plena. Aunque la mayoría de sus rutinas de belleza son un secreto, ha dejado algunas pistas de sus tips mediante sus publicaciones en redes.

Si Jessica ha logrado mantenerse tan sensual hasta hoy es en gran parte gracias a la llamada "Dieta Factor 5", ideada por el nutricionista Harley Pasternak.

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I loved my #2003 body double 😉 #MTVAwards

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Jessica ha hablado desde sus inicios de su tendencia genética a engordar, y aunque luego entendió que lo primero era su salud, la Dieta Factor 5 es algo que mantiene en constante consulta con su médico cuando comienza a sentir aumentos significativos en su talla.

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Beachy Blonde

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La dieta de Jessica es simple, pero no es para todas, debe ser reconsiderada para cada caso porque tiene requerimientos nutricionales altos en proteína y un ritmo de alimentación estricto sin colaciones entre comidas.

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Day To Night #GUCCI

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La Dieta Factor 5 de Jessica hace sentido de su nombre cuando se explica a detalle: cinco comidas al día combinando únicamente cinco ingredientes prioritarios: carne de pescado, hidratos de carbono con bajo índice glucémico, grasas vegetales, cereales altos en fibra y agua simple.

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Southern Belle 👒#KentuckyDerby2004

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Por ahora Jessica está retirada de los escenarios, por lo que se dedica a ser madre de tiempo completo de Maxwell Drew, Ace Knute y la pequeña: Birdie Mae.

La cantante compartió sin reparos sus momentos difíciles durante el más reciente embarazo, animando a sus seguidoras a "aceptar que son humanas" y "darse permiso de no lucir perfectas".

En numerosas ocasiones, mostró su baby bump al natural antes de la llegada de Birdie Mae.

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Jess-tation

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Actualmente, además de acudir esporádicamente a alfombras rojas con su esposo Eric Johnson —antiguo jugador de fútbol profesional— Jessica comienza a destacar como influencer, ¿ya la sigues?

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