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Miley Cyrus se asolea como Dios la trajo al mundo y los expertos tienen su opinión al respecto

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Frazer Harrison/Getty Images

Cada celebridad en Hollywood guarda diferentes secretos de su rutina para mantener la piel saludable y tersa. Miley Cyrus no es la excepción, pero de forma reciente llamó la atención de sus seguidores al broncearse completamente desnuda junto a su mascota:

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Happy national puppy day you filthy animals 🐾

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Por un lado, expertos de la Academia Americana de Dermatología (ADD) destacan que tomar el sol con moderación posee claras ventajas: absorción de Vitamina D, disminución de la presión arterial y producción de serotonina. No obstante, sostienen que la elevación de rayos UV en el ambiente es un riesgo que contribuye a irritaciones, carcinomas y quemaduras en la dermis.

Aunque el bronceo al desnudo no es un peligro cuando se utiliza bloqueador con al menos 50 grados en escala Factor de Protección Solar (FPS), los especialistas SÍ sugieren evitar asolear ciertas zonas del cuerpo, o bien dedicar especial atención a las mismas cuando es inevitable:

Ojos

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Anna Berkut - RF - Thinkstock

Cerrar los ojos no basta para protegerlos del sol, y quedarte dormido durante tu sesión de bronceo al desnudo no sólo podría acarrearte una severa irritación en ambos globos oculares: derrames, laceraciones, retinopatías (daño permanente de la retina) y hasta diversos grados de ceguera pueden desencadenarse por un breve momento reposo.

Lleva siempre lentes oscuros con filtro UV, sombrilla o antifaces para cualquier rutina de bronceo al aire libre.

Pezones

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Osuleo/iStock/Thinkstock

Los mitos aseguran que la piel de los pechos es más susceptible de lo normal a desarrollar carcinomas, pero aunque esto ya ha sido descartado (toda la dermis es igual de vulnerable), la piel en esta área sí es más sensible y propensa a irritaciones.

Si ya decidiste que estarás en topless ante los rayos UV, dedica especial atención a los pezones: dales una dosis extra de bloqueador, cúbrelos periódicamente, cambia de posición, etc.

Axilas

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wundervisuals via iStock

Muchos olvidan colocar bloqueador en esta zona. Suele dar la sensación de que está protegida por los hombros, pero nada más alejado de la realidad: es un área susceptible a manchas, lunares "sospechosos" y severa resequedad. Al igual que los pezones, requieren protección extra.

Cuero cabelludo

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anyaberkut/iStock/Thinkstock

Tu cabello no basta para hacer las funciones de "casco protector". De preferencia siempre debe estar cubierto por una gorra ligera, además debes asegurarte de colocar bloqueador TAMBIÉN en la línea de tu peinado (o en cualquier parte de tu cabeza donde el cabello sea menos abundante).

Si descuidas la protección en esta área el menor de los problemas sería la caspa, un carcinoma pequeño puede iniciar allí como en cualquier otra parte ¡Cuidado!

Pantorrillas

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Peera_stockfoto vía Shutterstock

Al igual que ocurre con las axilas, esta zona es muy descuidada, especialmente en la parte inmediata tras la rodilla. La ADD advirtió en un informe de 2016 que al menos 25 % de los casos de carcinomas inician en esa parte del cuerpo.

Una vez que todas estas partes cuentan con protección extra y siempre cuando no se abuse de las horas pasadas ante los rayos UV, eres libre de asolearte al estilo "Miley" o usando las prendas que te apetezcan (siempre que te asegures de que no te ganarás una multa después).

¿Listo para disfrutar del verano? ¡No olvides consultar a tu dermatólogo sobre cualquier inquietud que surja respecto a tus planes de bronceado!

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