Estas son 6 señales que te indican que tus riñones están fallando (y debes atenderlos)

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Los riñones son dos órganos que se encargan de mantener la sangre limpia y químicamente equilibrada. Así mismo llevan a cabo diversas funciones esenciales para el organismo, como regular los niveles de sal y potasio o mantener la presión arterial bajo control, entre otras cosas.

En otras palabras, los riñones son esenciales para vivir, y es por eso que hay que cuidarlos. Sin embargo, pocas personas se preocupan por evitar sufrir de enfermedad renal grave. Inclusive, mucha gente en el mundo la padece y no lo sabe.

Y es que, de acuerdo con información del National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, la mayoría de las enfermedades de los riñones atacan lenta y silenciosamente; solo después de varios años el daño se hace evidente, y, a veces, ya es demasiado tarde para curarlos.

Si bien, la enfermedad renal es silenciosa, existen algunas señales que pueden indicarte si tus riñones están fallando, y ante las cuales será mejor que acudas a una revisión médica.

#1 Hinchazón en manos y pies o aumento de peso

Dado que los riñones eliminan los desechos del cuerpo mediante la orina, cuando dejan de funcionar adecuadamente el fluido es retenido. Eso da como consecuencia que el tejido se inflame persistentemente, afirma Mateo Ledezma, nefrólogo de Los Angeles Medical Center.

#2 Orinar menos

Con base en lo mencionado anteriormente, se sabe que al fallar los riñones el fluido queda atrapado en los tejidos, y entonces las idas al baño para orinar disminuyen.

#3 Cansancio constante (sentir sueño y dificultad para pensar)

El experto indica que los riñones también se encargan de ayudar a regular el nivel de hemoglobina que genera el organismo. Cuando este proceso se afecta, una persona puede desarrollar anemia, lo que causa que sus niveles de energía caigan y por lo tanto, siempre esté cansada o con sueño.

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#4 Pérdida del apetito o sentir nauseas

Ambos problemas suelen ocurrir cuando los desechos se acumulan en el sistema y comienzan a meterse en otras partes del cuerpo, como el estómago y el cerebro, lo que afecta sus funciones normales.

#5 Aumento de la presión arterial

Debido a que una de las funciones de los riñones es mantener la presión arterial bajo control, cuando fallan no lo pueden hacer efectivamente. La fuerza de la sangre golpeando contra los vasos los estira, y les causa daño por cicatrización y los debilita.  

#6 Latidos anormales del corazón

Jeremy Allen, médico familiar certificado por la American Family Care, afirma que cuando el daño renal está causando acumulación de potasio, se puede presentar un latido anormal del corazón (casi siempre veloz y fuerte).

Debido a que la diabetes y la hipertensión son las principales causas de enfermedad renal, es importante que mantengas tus niveles de azúcar y presión bajo control. Además, acude constantemente a revisión médica, para saber cómo está la salud de todos tus órganos. 

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