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¿Qué es la musicoterapia?

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Todos tenemos nuestra música preferida para distintos momentos del día y para distintos estados de ánimo; a veces mediante la música descubrimos una forma de expresar lo que pensamos y sentimos.

Ya hemos visto y compartido con ustedes evidencia científica sobre cómo afecta la música a nuestro cerebro, pero ¿realmente podemos hacer terapia a través de la música?

Historia de la disciplina

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Podríamos situar el comienzo formal de la musicoterapia en los años inmediatamente posteriores a la Primera Guerra Mundial, cuando la comunidad de músicos europeos visitaba hospitales y refugios de guerra, llevando música a los sobrevivientes para contribuir a su recuperación física, mental, y emocional.

La música servía. Los pacientes mejoraron considerablemente más rápido, y los médicos comenzaron a evaluar la posibilidad de incluir la música formalmente en los tratamientos, tanto físicos como psicológicos.

En la Universidad de Michigan, en 1944 se establece el primer programa académico de musicoterapia, el cual es difundido hacia otras importantes universidades y academias. En 1971 se funda la American Association for Music Therapy, y hacia 1980 comenzaron a publicar importantes investigaciones en su propia revista médica.

¿Qué hace un terapeuta musical?

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La musicoterapia ha establecido diferentes formas de llevar la música al tratamiento psicológico. La terapia con música no sólo consiste en escuchar, sino también en crear melodías, cantar canciones, incluso bailar. Cada tratamiento es especialmente diseñado para las necesidades específicas del paciente.

El diagnostico del paciente, y el diseño de un tratamiento adecuado para sus necesidades está a cargo de un profesional acreditado por la Asociación de Musicoterapia de cada país. En América Latina sólo contamos con la Asociación Argentina de Musicoterapia y la Uniao Braileira Das Associacoes De Musicoterapia.

La musicoterapia no sólo se utiliza en los tratamientos psicológicos para pacientes particulares, sino que se ha expandido a los más diversos espacios, como empresas, asociaciones deportivas y centros educativos. Esto gracias a quese ha descubierto el potencial que tiene la música para contribuir en el logro de fines colectivos.

¿Cómo nos podemos beneficiar con la terapia musical?

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La musicoterapia nos puede ayudar para complementar un tratamiento tradicional como el psicoanálisis o bien como una forma alternativa de lidiar con nuestros problemas y dificultades cotidianas.

Además, la musicoterapia se ha difundido como un tratamiento complementario eficaz para pacientes con alzheimer, ya que está comprobado que la música neutraliza algunos de sus signos negativos.

También se ha popularizado en el tratamiento de niños con diferentes formas de autismo y asperger, ya que la música puede ayudar en el desarrollo de habilidades comunicacionales, sociales y emocionales.

Aún no es una práctica demasiado difundida, pero de forma creciente, en diversos espacios y grupos sociales, se ha popularizado su uso.

Promete ser una forma alternativa, o al menos complementaria, a tratamientos psiquiátricos más agresivos que involucran por ejemplo el uso de medicamentos. Vale la pena conocer más sobre ella, ¿no lo crees?

¿Conocías este tipo de terapia? ¿Te gustaría probarla?