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Errores que arruinan tu rutina de skincare nocturna (ponerte crema justo antes de dormir es uno)

mujer se ve en espejo de noche
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Después de un largo día, puede que lo último que quieras sea dedicar unos minutos a cuidar de tu piel; pero, ¿sabías que es el mejor momento para hacerlo?

Según el médico Parvaneh Rafaeloff, por la noche la piel absorbe mucho mejor los productos que en la mañana, además de que no se expone a agentes externos como la contaminación o los rayos solares.

mujer se pone crema producto en el cuello
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De aquí la importancia de llevar a cabo una rutina de skincare nocturna. Si ya la tienes, vas por buen camino para lucir un cutis radiante y suave; pero, si quieres potenciar aún más sus efectos, checa los tips que te mostramos a continuación.

ingredintes de skincare para piel perfecta
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#1 El desmaquillante no es lo mismo que el limpiador

El paso más importante de cualquier rutina de noche debe ser desmaquillar tu rostro. El no hacerlo puede tener efectos negativos en tu cutis, como la aparición de acné, resequedad y hasta aparición temprana de arrugas.

Además de que es importante hacerlo con un producto adecuado para tu piel, hay que aclarar que desmaquillar y limpiar tu cara no es lo mismo.

mujer desmaquillandose de noche
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De acuerdo con la dermatóloga Loretta Ciraldo, los limpiadores actúan contra agentes minúsculos, como la piel muerta, bacterias, aceites y grasas.

Por ello, no puedes omitir el desmaquillante y pasar directamente a tu aceite limpiador. Tampoco puedes simplemente lavar tu rostro con agua y jabón para remover el maquillaje del día. ¡Nunca más!

lavar el rostro 4
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#2 Presta atención extra a la limpieza

Dicho esto, también es importante decir que no puedes solo desmaquillarte y aplicar inmediatamente tu crema de noche.

Para que todos los productos cosméticos o naturales tengan un verdadero efecto sobre tu dermis, debe estar limpia de las bacterias y grasa del día.

limpieza facial
Milka_Z

No dudes en pasar dos veces tu aceite limpiador o jabón de rostro por las noches.

#3 Usa productos concentrados

Tu rutina de cuidado facial de la mañana debe estar encaminada a protegerte de los agentes externos y, la de la noche, de regenerar y revitalizar el aspecto de tu piel, comentan en Refinery29.

aceite serum suero para la piel skincare
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Por eso, es recomendable que guardes las cremas o serums con ácidos, retinoides y otras sustancias reparadoras para la hora de dormir. ¡Despertarás con un cutis más bonito!

#4 Las mascarillas se ponen en la noche

¿Guardas los remedios caseros para las mañanas del domingo? Pues de ahora en adelante debes aplicarlas en las noches, ya que, como explicamos en el punto anterior, es la mejor hora para que tu dermis absorba todos los beneficios de sus ingredientes.

mascarilla jacaranda y bugambilia
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#5 La hora adecuada para hacer tu rutina

Si alguna vez te has preguntado si hay un horario en el que funcionen mejor todos los productos para la piel, te tenemos buenas noticias, porque sí lo hay y es muy probable que ya hagas tu rutina de skincare dentro de este.

Según los expertos de Dermalogica, entre las 9 y las 12 de la noche es el mejor momento para consentir tu dermis.

hombre reloj
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#6 Cambia la funda de tus almohadas frecuentemente

¿Qué tienen que ver unos con otros? Desde Refinery29 explican que, con el paso de los días, los protectores de tus almohadas se llenan de bacterias y aceites que desprendes por las noches, por lo que es recomendable lavarlas a menudo.

mujer abrazando una almohada fondo rosa
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#7 Duerme lo suficiente

Puede parecer insignificante, pero un descanso verdaderamente reparador (de 7 a 8 horas) tiene un importante efecto en el aspecto de tu piel.

De acuerdo con los dermatólogos Debra Jaliman y Joshua Zeichner, dormir bien reduce la inflamación y repara la piel.

mujer durmiendo en cama blanca
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Por el contrario, no descansar lo suficiente, suele hacer que tu piel se seque. ¡No solo son las terribles ojeras!

¿Conocías todos estos tips y trucos para que tu rutina de cuidado facial de noche funcione mejor? Cuéntanos en los comentarios.

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