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Las manchas en la piel se pueden desvanecer con exfoliantes: 3 recetas naturales que amarás

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Los cambios hormonales, el uso excesivo de maquillaje, la exposición prolongada al sol y el paso del tiempo son algunos de los factores que provocan que la piel pierda su vitalidad y aparezcan manchas.

Para evitar que esto suceda, es necesario tener una rutina de belleza que nutra la dermis y le devuelva su aspecto saludable.

manchas en rostro mujer
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Existen múltiples alternativas naturales que te permitirán renovar tu imagen sin tanto esfuerzo.

Te mostramos cómo preparar 3 exfoliantes que, además de ser muy económicos, te darán un rostro suave y lleno de brillo en un dos por tres.

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RomarioIen

#1 Exfoliante de avena

Qué necesitas

  • ⅓ de taza de avena
  • 2 cucharadas de pulpa de piña
  • 1 taza de yogur natural
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Procedimiento

En una licuadora, tritura la avena hasta que se pulverice por completo. Llévala a un bowl y añade el resto de los ingredientes, revuelve hasta obtener una consistencia pastosa.

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Heike Rau

Aplica sobre el rostro limpio y masajea durante 15 minutos. Retira con abundante agua y aplica con un poco de crema humectante para tu tipo de piel.

Repite dos o tres veces por semana.

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Beneficios para tu piel

Si lo que buscas es unificar el tono, mantener la dermis humectada y lucir hasta 10 años más joven, esta mascarilla es para ti.

De acuerdo con NDTV Food, la avena absorbe el exceso de grasa en la piel y controla la producción de las glándulas sebáceas, evitando la aparición de acné y puntos negros.

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También cuenta con grandes propiedades antioxidantes, que disminuyen la falta de hidratación y eliminan las células muertas.

Asimismo, contiene saponinas, un limpiador natural que exfolia la dermis mientras desvanece las manchas y le da una textura de porcelana.

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Por su parte, el yogur natural contiene ácido láctico, compuesto orgánico que ayuda a prevenir la aparición de líneas de expresión y evita los poros abiertos, afirma la página especializada Dermstore.

También elimina las células muertas y trata afecciones cutáneas como psoriasis, dermatitis y rosácea.

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De acuerdo con la Dra. Stefanie Williams, dermatóloga y experta en skincare, la piña contiene bromelina, una mezcla de enzimas que tienen efectos antiinflamatorios y antimicrobianos que exfolian la piel y la hidratan a profundidad.

De igual forma, es rica en vitaminas C y E, elementos esenciales para darle brillo a la dermis y protegerla de bacterias o gérmenes.

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#2 Exfoliante de miel

Qué necesitas

  • ½ taza de puré de papaya
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de jugo de limón
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wasanajai

Procedimiento

En un bowl de vidrio, vierte todos los ingredientes y revuelve hasta que logren mezclarse.

Después; aplica sobre la piel mientras realizas un masaje con movimientos circulares, espera por 10 minutos y enjuaga con agua tibia.

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Realiza esta mascarilla dos veces a la semana y no olvides acompañarla de un serum hidratante antimanchas.

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Beneficios para tu piel

Un estudio publicado en el Journal of Medicinal Plants Studies afirma que la papaya tiene enzimas proteolíticas (como la papaína y la quimopapaína) que gracias a sus propiedades antibacterianas, evitan los hongos dermatológicos y los poros abiertos.

Una investigación realizada por el Hospital Yuno Onsen, en Japón, explica que también contiene licopeno, un antioxidante que retrasa el envejecimiento y mantiene la piel suave.

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La Dra. Debra Wilson menciona que la miel pura (sin conservadores) elimina las bacterias e hidrata la dermis, disminuyendo el riesgo de presentar psoriasis o acné severo.

De igual forma, impulsa la regeneración celular, reduce la hinchazón del rostro y alivia las quemaduras provocadas por los rayos del sol.

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Un estudio publicado por la Universidad Católica de Cuenca subraya que la vitamina C, presente en el limón, es excelente para reducir arrugas y eliminar las marcas de acné.

La Dra. Cynthia Cobb argumenta que también tiene cualidades astringentes que restablecen los niveles de pH, disminuyen la inflamación y controlan la producción de grasa facial.

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#3 Exfoliante de aloe vera

Qué necesitas

  • ½ pepino triturado
  • 2 cucharadas de aloe vera
  • 1 cucharada de bicarbonato
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nanka

Procedimiento

Coloca todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta que obtengas una consistencia homogénea.

Vierte el gel sobre tu dermis y espera 20 minutos; una vez pasado el tiempo establecido, enjuaga con agua tibia y jabón neutro.

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Finaliza aplicando un poco de crema humectante. Repite dos veces a la semana y prepárate para lucir fabulosa.

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Beneficios para tu piel

Los especialistas afirman que el pepino tiene vitamina C y ácido cafeico, compuestos que combaten la inflamación, evitan el envejecimiento y disminuyen la hinchazón.

La Biblioteca Nacional de Medicina menciona que este vegetal está compuesto por un 96% de agua, por lo que resulta indispensable para hidratar a profundidad y curar lesiones en piel sensible.

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Por otro lado, un artículo publicado en el Indian Journal of Dermatology afirma que la pulpa del aloe vera contiene vitaminas, minerales y antioxidantes que sirven para tratar quemaduras y otros padecimientos como acné, psoriasis o herpes labial.

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Finalmente, según el sitio especializado Healthline, el bicarbonato tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas, que lo convierten en el ingrediente ideal para evitar la irritación de la piel, curar picaduras de insectos y desvanecer granos o espinillas.

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Finalmente, recuerda que la constancia es clave para que estas mascarillas funcionen adecuadamente y puedan darte la piel que siempre has deseado.

Realiza estos tratamientos de belleza y anímate a lucir una piel saludable y libre de manchas. Te verás (y sentirás) más guapa que nunca.

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¿Qué exfoliante probarás primero? Cuéntanos en los comentarios.

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