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La caída de cabello por estrés ya no será un problema: 5 remedios naturales para controlar

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Tener una melena de comercial puede resultar caro y complicado. Con tantas opciones de productos y tratamientos es difícil saber cuál usar, principalmente porque no estás segura de los resultados que obtendrás.

La caída del cabello es una de las principales preocupaciones, ya seas hombre o mujer. En promedio, las personas pierden 100 cabellos al día; sin embargo, si comienzas a notar puntos de calvicie debes consultar con un dermatólogo.

caida cabello
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De acuerdo con la entidad médica Mayo Clinic, un estrés significativo puede ser causante de grandes pérdidas de cabello.

Para no sufrir este problema es importante controlar el estrés, así ayudarás a tu cabello a recuperar su vitalidad. Además de eso, puedes incorporar algunos remedios naturales a tu rutina de belleza para duplicar el efecto.

#1 La magia del jengibre

El jengibre y tu melena serán grandes amigos. Su uso ayuda disminuir los daños ocasionados por la contaminación, las herramientas de calor y los tintes; además de que contribuye a nutrirlo.

De acuerdo a un artículo publicado por Herbal Medicine, el jengibre aporta vitaminas y minerales que ayudan a combatir la caída del cabello. Lo ideal será agregarlo a tu dieta y usarlo en mascarillas.

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Mascarilla de jengibre

¿Qué necesitas?

- 2 cucharadas de jengibre.

- 3 cucharadas de aceite de oliva.

- Gotas de limón.

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Preparación

Mezcla muy bien todos los ingredientes en un bowl de plástico, hasta conseguir un líquido homogéneo.

Unta por todo tu cabello usando una brocha y da un masaje en el cuero cabelludo, para estimular el crecimiento del pelo. Deja reposar por 30 minutos y lava como de costumbre.

aceite de cabello
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Utiliza esta mascarilla natural sólo por la noche, para evitar que el limón manche tu cabello o tu cuerpo cabelludo si te expones al sol.

#2 Mascarilla de Aloe vera

¿Qué necesitas?

- 1 penca de sábila.

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Modo de aplicación

Al necesitar sólo un ingrediente, la aplicación es muy sencilla. Debes cortar en forma horizontal una penca de sábila, para extraer el aloe vera.

Frota el aloe sobre tu cuero cabelludo y deja secar. Enjuaga con abundante agua, para retirar cualquier resto. Puedes repetir diariamente para obtener mejores resultados.

mujer aloe vera sabila
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#3 Aceite esencial de romero

¿Qué necesitas?

- 3 gotas de aceite de romero.

- 3 gotas de aceite de jojoba.

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Preparación

Vierte los dos aceites en un recipiente y mezcla bien. Calienta la preparación en baño María, durante algunos segundos. Evita dejarlos mucho tiempo en el fuego, ya que pueden perder sus propiedades.

Toma un poco de la mezcla de aceites con tu mano y aplica con masajes circulares en el cuero cabelludo. La yema de los dedos estimulará la circulación sanguínea y favorecerá el crecimiento del pelo. Repite el proceso dos veces a la semana.

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#4 Mascarilla de clara de huevo

¿Qué necesitas?

- 4 claras de huevo.

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Modo de aplicación

Bate las cuatro claras de huevo en un recipiente. Después aplica la mezcla en tu cuero cabelludo, haciendo movimientos circulares con las yemas de tus dedos.

Para que la mascarilla tenga mejor efecto, cubre tu cabello con una gorra de baño durante 30 minutos. Después lava tu melena como de costumbre. El huevo ayudará a fortalecer los folículos pilosos.

mascarilla natural para el cabello
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#5 El poderoso té verde

El té verde es uno de los ingredientes que destaca por sus múltiples funciones como antioxidante y depurador.

Entre sus beneficios también aparece el fortalecimiento del cabello, lo cual ayuda a prevenir la caída del mismo.

Tips antiage te verde
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Para disfrutar sus beneficios, puedes usarlo como enjuague. Sólo necesitas preparar una taza de té verde y, al momento de ducharte, verterlo sobre tu melena. Repite dos veces por semana.

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