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Este es el sencillo secreto de Shakira para lucir radiante a los 42 años

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Noam Galai/Getty Images

Con 42 años recién cumplidos y dos pequeños hijos, Shakira continúa siendo la cantante que conquistó al mundo en los años 90. La colombiana frecuentemente dedica vídeos a los fans en redes sociales, en ellos habla de su familia, su carrera y hasta de algunos tips de belleza

Estos últimos los detalló en entrevista exclusiva con el portal especializado Women's Health. La cantante sigue tres reglas básicas: no complicarse la vida, priorizar la vitamina C y cambiar frecuentemente de rutina de ejercicios.

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Jason Merritt/Getty Images

En el primer punto la cantante cita que contrario a lo que se cree, ella no tiene tiempo para acudir a sofisticados salones de spa o centros especializados en cosmetología.

Shakira se define a sí misma como una persona muy ocupada, pero comprometida con su salud:

«Siempre lavo mi cara y me desmaquillo por las noches. El gran paso después de esto son las horas adecuadas de sueño».

Fotos de Shakira en la clausura del Mundial 2014 3
Getty Images

La colombiana aseguró además que come de todo. No obstante prioriza los alimentos altos en fibra para mantener su metabolismo equilibrado.

Shakira confesó por otro lado, su predilección por la vitamina C para lograr suavidad en la piel. Asegura que sin falta aplica una crema sérum potenciada con esta sustancia antes de dormir.

Cualquier crema o mascarilla con vitamina C debe formar parte de la rutina diaria según Shakira. Sus propiedades ayudan a potenciar un efecto antioxidante y a darle luminosidad naturalmente.

Por último: la gran figura de Shakira no es resultado de una rutina diseñada al pie de la letra. La colombiana afirma que le encanta ejercitarse pero se aburre fácilmente. Intercala sus ejercicios con baile, cardio, yoga o simplemente sale a dar largos paseos.

Para la intérprete de Pies descalzos la salud y la comodidad van primero, y sin duda ella es una prueba viviente de que si te sientes bien, te ves bien ¿Lista para imitar sus tips dignos de la "Fuente de la Juventud?

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