Seios queimando ou quentes durante e após amamentar: saiba o que pode ser
A inflamação ou sensibilidade dos seios antes ou durante o período menstrual é algo muito comum, que pode ser causada simplesmente por uma mudança hormonal. Porém, quando isso acontece ao amamentar ou logo depois de dar o seio ao bebê, você pode estar com uma inflamação nas mamas: a mastite.
Que sensação é essa de seios queimando?
A mastite é a inflamação da glândula mamária, que ocorre devido à obstrução de alguns condutos do seio. Essa inflamação pode ser causada por uma infecção na mama gerada por vírus, bactérias ou fungos e causa dor, rachadura no bico dos seios com inchaço e endurecimento das mamas. Ela ocorre em mulheres em fase de aleitamento materno e pode causar vermelhidão, muita dor e febre alta.
A mastite puerperal apresenta como principais sinais e sintomas o endurecimento da mama (leite empedrado), vermelhidão local, dor, cansaço, calafrios e febre, geralmente acima de 38ºC. Ao toque, a mama inflamada costuma parecer endurecida, com aumento de temperatura e dolorosa.
Até 10% das mulheres desenvolvem pelo menos um episódio de mastite durante o período de amamentação. Na maioria dos casos, a mastite ocorre nos três primeiros meses de aleitamento, mas nada impede que esta inflamação da mama possa ocorrer mais tarde.
Quais os cuidados para reduzir a dor?
- Evite o uso de sutiãs que apertem muito e priorize modelos com alças largas e firmes que dão sustentação e aliviam a dor;
- Mantenha uma alimentação saudável, com baixo teor de gorduras e rica em frutas, vegetais e grãos;
- Se a aréola estiver tensa, a mãe pode tirar um pouco de leite manualmente para facilitar a mamada;
- Em caso de dor, aplique compressas de água morna que ajudam na liberação do leite. As frias são importantes nos intervalos para diminuir o edema e as dores;
- Converse com seu médico para ver se está liberado o uso de analgésicos e anti-inflamatórios.
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