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O que é o método 5S de emagrecimento e por que seria mais fácil fazer dieta com ele?

Publicado 1 Fev 2017 – 04:30 AM EST | Atualizado 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT
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Um novo método promete ser a dieta mais eficaz de todas: o emagrecimento 5s. Com a promessa de eliminar de 8 a 15 quilos por mês e de forma saudável, a técnica consiste em equilibrar o organismo por meio da regulagem do hipotálamo, região do cérebro que controla a fome.

Responsável pelo emagrecimento da ex-BBB Paulinha, o tratamento engloba uma dieta equilibrada, tratamentos estéticos e o uso de alguns compostos ortomoleculares, que visam a reposição de vitaminas, minerais e outras substâncias essenciais para o organismo, além de acompanhamento nutricional diário.

Programa 5s de emagrecimento: o que é?

Desenvolvido e patenteado pela fisioterapeuta Edivana Poltronieri, tem como objetivo reprogramar o hipotálamo, uma região do sistema nervoso responsável por diversas funções, como regulação da temperatura corporal, apetite, sede, atividade gastrointestinal, regulação hídrica, atividade sexual, gasto energético e emoções.

De acordo com a fisioterapeuta dermato-funcional Melina Zanoni Mastelini, a inflamação desta região, frequente em pessoas obesas, prejudica o hormônio da saciedade, denominado leptina, que não chega corretamente ao cérebro, provocando fome e, consequentemente, ganho de peso.

A regulagem do hipotálamo é realizada por meio de cinco técnicas comprovadas cientificamente, mas que são mantidas em segredo pelos especialistas licenciados.

"O tratamento faz com que o paciente perca massa gorda e preserve a magra, o que o ajuda a conquistar o peso ideal e resgatar a confiança, bem-estar e saúde", explica a profissional. "Não se trata de uma dieta milagrosa da moda, mas sim de uma mudança de estilo de vida", conclui.

Como funciona

O método 5s é indicado para homens e mulheres que estão acima do peso e tem duração mínima de 3 meses. O processo engloba uma dieta com poucas calorias e muitas proteínas, além do uso de nutrientes farmacêuticos - como fórmulas ortomoleculares com vitaminas, minerais e aminoácios - junto ao consumo de ômega 3, que é um anti-inflamatório natural do hipotálamo.

Além disso, o programa de emagrecimento inclui acompanhamento nutricional diário, que pode ser feito pela internet, e tratamentos estéticos como manta térmica, massagens, plataforma vibratória para emagrecer, entre outros.

O conjunto de técnicas visa promover a perda de peso em três etapas, que são perda de peso, manutenção e reeducação alimentar, e pode ser complementado pela prática de atividades físicas.


Cardápio

A dieta 5s possui cardápios específicos para cada etapa e individualizados de acordo com cada pessoa, porém, todas se baseiam em uma alimentação pouco calórica, rica em proteínas e repleta de alimentos com função termogênica e anti-inflamatória.

"O método usa muitos termogênicos, como a  poderosa mistura de gengibre e limão, por exemplo. Também há algumas frutas de baixo índice glicêmico, que não aumentam os níveis de glicose, como a maçã", explica a fisioterapeuta dermato-funcional Melina Zanoni Mastelin.

Preço

Para seguir o método, que é feito exclusivamente por profissionais licenciados, você pode procurar por nutricionistas ou clínicas de estética e boa forma que ofereçam o serviço. Também é possível ver a lista de profissionais no site do programa.

Os valores do método 5s de emagrecimento variam segundo cada estabelecimento. Porém, em média, 3 meses de tratamento custam a partir de R$ 3 mil. Além do acompanhamento e acesso ao programa, que é individualizado de acordo com o organismo de cada pessoa, o preço inclui uma avaliação minuciosa com biopedância, medição realizada por uma balança que calcula os níveis de gordura, água, IMC, metabolismo, entre outros fatores.

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