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Mulher posta foto antes e depois do almoço para derrubar mito do corpo “perfeito”

Publicado 20 Jul 2017 – 01:15 PM EDT | Atualizado 15 Mar 2018 – 03:38 PM EDT
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À primeira vista, o Instagram da australiana Sophie Allen é só mais um entre tantos que exaltam o corpo sequinho. Prestes a se tornar uma personal trainer certificada, não seria de se impressionar que ela postasse apenas fotos incríveis do seu corpo. Mas, não é exatamente isso que acontece por lá.

Inspirada por outras personalidades que desmistificaram a ideia de "corpo perfeito", ela veio à público para mostrar como seu corpo, assim como o de todo mundo, se modifica ao longo do dia e pode parecer diferente dependendo da postura adotada nas fotos.

Em uma das imagens, ela mostra a diferença entre uma foto posada, com a barriga encolhida e bumbum empinado, e uma natural. Em outra, posta um "antes e depois" bem-humorado, comparando sua barriga pré e pós-almoço.

Inchaço na barriga é normal

Sem retoques ou necessidade de esconder o corpo, Allen fez uma desabafo inspirador questionando "o que é normal" quando se trata do corpo fitness. "Eu acredito que o normal é definido de forma diferente por todos, mas, se a grande maioria das pessoas vivencia o que está acontecendo nessas fotos (o inchaço natural do estômago após a refeição), então é bastante normal", explica a australiana.

Corpo real

Em entrevista ao jornal britânico Metro, ela contou que teve a ideia de postar esse tipo de comparação ao ver outras mulheres famosas no Instagram fazendo o mesmo. “A maioria das pessoas não pode seguir esses padrões 24 horas por dia, 7 dias por semana, e acabamos nos sentindo mal porque não nos parecemos com a musa fitness que tira fotos assim que acorda, antes mesmo de comer ou beber qualquer coisa”, completou.

Truques das blogueiras

Outro post que está fazendo bastante sucesso também mostra as diferenças entre uma foto posada e uma com o corpo relaxado. Nele, a instagrammer finlandesa Sara Puhto busca combater a ideia de "corpo ideal" ao revelar como as musas fitness usam truques em fotos.

Autoaceitção

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