Isto é o que acontece dentro do corpo depois que tomamos refrigerante
Estudos apontam que o consumo de refrigerantes leva 184 mil pessoas à morte por ano, sendo 133 mil por causa do diabetes, 45 mil por doenças cardiovasculares e 6.450 por câncer. Entenda como a bebida age no corpo humano.
O que o refrigerante faz no seu corpo
Nos primeiros minutos após consumir uma latinha de refrigerante seu corpo já recebe o total de açúcar recomendável em um dia: cerca de 10 colheres de chá.
Logo após o primeiro gole, a bebida passa a corroer o esmalte dos dentes e, como a placa se alimenta do açúcar presente no líquido, as chances de desenvolver cáries são aumentadas.
Com os níveis de açúcar em excesso no sangue, ocorre liberação de insulina pelo pâncreas e sobrecarga do fígado, que transforma o açúcar em gordura.
Com efeito viciante provocado pelo açúcar, os receptores mandam para o cérebro mensagens de necessidade de consumir mais e mais da bebida.
Pouco mais de meia hora após beber refrigerante, a cafeína presente na bebida é totalmente absorvida pelo corpo, provocando aumento da pressão sanguínea e maior bombeamento de açúcar para sangue pelo fígado.
O organismo aumenta a produção de dopamina, neurotransmissor que provoca prazer, gerando uma reação física semelhante à provocada pelo uso de drogas pesadas, como heroína.
Em uma hora depois da ingestão da bebida, o corpo sente a necessidade de urinar e ocorre a eliminação de nutrientes importantes para o bom funcionamento do organismo, como zinco, magnésio e cálcio.
Os níveis de açúcar no corpo, a partir deste momento, começam a entrar em declínio, fazendo com que você sinta sonolência e experimente irritação.
Refrigerantes: efeitos da bebida no corpo e na saúde
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