Já acordou sem saber em que dia estava ou que horas eram? Entenda por que
Que dia é hoje? Que horas são? O que eu tenho pra fazer? Acordar sem conseguir se lembrar de nenhuma destas informações importantes é um problema que acomete muita gente. Conhecido como despertar confusional (ou ‘CAs’ de ‘confusional arousals’ em inglês), Pesquisadores das universidades de Stanford, nos Estados Unidos e da francesa Paris Descartes, comprovaram que 15% das pessoas sofrem desse distúrbio.
Baseado em informações sobre o sono de cerca de 20 mil americanos com 18 anos ou mais, a pesquisa foi realizada por médicos com o objetivo de determinar de que forma o despertar confusional (CAs) está associado aos distúrbios mentais e medicamentos psicotrópicos.
Por que isso acontece?
Os distúrbios do sono se mostraram presentes em 70,8% das pessoas que relataram o despertar confusional. Os indivíduos que têm duração do sono menor que nove horas tinham maior risco de CAs.
O estudo investigou os hábitos de sono, condições de saúde, mente e médicas. Um total de 15% das pessoas relataram episódios de despertar confusional no ano anterior. Dentre eles, 8,6% tinham amnésia completa ou parcial dos episódios e 14,8% tinham episódios errantes noturnos.
84% dos CAs foram associados com distúrbios do sono, mentais ou uso drogas psicotrópicas.
Já os transtornos mentais foram observadas em 37,4% das pessoas que relatam CAs. As maiores queixas foram observadas em indivíduos com transtornos bipolares ou transtorno do pânico.
E o uso de medicação psicotrópica foi relatada por 31,3% dos CAs: principalmente, os medicamentos antidepressivos.
Depois de eliminar possíveis causas e condições associadas, apenas 0,9% da amostra tinham apenas o transtorno do despertar confusional pura e simplesmente.
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