7 cheiros que funcionam quase como remédio para o corpo

Um perfume que de repente surge no ar e faz você lembrar de um grande amor, o cheirinho de bolo que te remete à infância na casa da avó ou mesmo o odor de chuva que também reacende a memórias são apenas alguns dos exemplos de como o olfato possui ligação imediata com sentimentos.

Não é à toa que, segundo estudos, odores podem ajudar baixar níveis de estresse, melhorar o desempenho físico e mental, reduzir dores, combater insônia e até mesmo contribuir para a perda de peso. Confira alguns cheiros que funcionam como remédio para o corpo, segundo lista elaborada pelo site “Prevention”:

Remédios naturais: cheiros

Maçã verde: o odor da fruta, segundo estudos, pode contribuir para ajudar no controle do apetite e, consequentemente, na perda de peso. Procure manter um vidrinho com a essência por perto e cheire quando sentir vontade de beliscar guloseimas.

Laranja: tanto o odor da fruta como o de essência de lavanda são capazes de reduzir o estresse e a ansiedade.

Alecrim: o cheiro do tempero pode ajudar na concentração e na memória, deixando o cérebro alerta quando precisar guardar na mente uma nova informação importante.

Hortelã: o aroma da erva tem propriedades analgésicas e pode ser útil para combater dores de cabeça, abrindo mão de medicamentos tradicionais.

Talco para bebê: segundo estudos o cheiro do produto pode melhorar até a vida sexual da mulher, já que provoca aumento do fluxo sanguíneo na vagina em até 13%.

Menta: pequenas doses de vapor da erva ajudam a garantir pique, energia e velocidade para realizar atividades físicas.

Lavanda: o aroma tradicional e bastante comum é, há muito tempo, conhecido como poderoso aliado para dormir bem durante à noite, combatendo insônia e distúrbios de sono.

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