Sanduíche de frango light

O sanduíche de frango light é um dos lanches mais requisitados nos intervalos entre as refeições, e principalmente quando o assunto é manter a dieta. É uma receita rápida de ser preparada, leva apenas 10 minutos.

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Ingredientes

• ½ peito de frango cozido e desfiado temperado a gosto
• ½ lata de milho verde (opcional)
• ½ cenoura ralada
• 2 folhas de alface lavado
• 4 colheres de sopa de maionese light (Cream cheese também pode ser usado)
• 1 pacote de pão de forma sem casca
• 50 gr de castanha de caju

Modo de preparo

Em um liquidificador, coloque o frango, a maionese, o milho e bata tudo até ficar uma pasta homogênea. Coloque no pão o patê de frango, adicione a cenoura, o tomate e o alface. Se for colocar para levar para algum lugar, envolva o lanche em plástico pvc.

*Receita cedida pela marca Nutty Bavarian

Dica

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