Deliciosa vitamina para crianças
Algumas vezes fica difícil alimentar às crianças. Devemos procurar receitas das quais elas gostem e que sejam um bom alimento com bons ingredientes. Confira a receita desta deliciosa vitamina especial para crianças.
Prometo que esta vitamina é muito gostosa. O melhor de tudo é que você poderá variar os sabores dela segundo as preferencias dos seus filhos.
Ingredientes:
- 250 gramas de iogurte de morango
- ½ xícara de leite
- ¾ xícara de morangos
- 1 banana
Modo de preparo:
Esta é uma vitamina de morango, porque você pode ver facilmente na lista de ingredientes que o morango é o principal deles. Para variar o sabor da vitamina você precisa variar o sabor do iogurte e variar a fruta. Com esta dica você poderá experimentar com vários sabores.
Vitamina de morango
Lave bem os seus morangos, retirando o cabinho e picando-os um pouco. Num liquidificador, coloque primeiro o leite e depois o iogurte. Por cima coloque os morangos picados. Ligue o liquidificador para que os morangos piquem bem.
Depois de que os morangos estejam completamente picados, adicione a banana picada em 4 partes e liquidifique até que todos os ingredientes estejam picados e a vitamina esteja bem suave.
Na hora de servir, se onde você mora faz muito calor, pode colocar uns cubinhos de gelo no copo e depois colocar a vitamina por cima.
Espero que gostem e que possam fazer esta receita em vários sabores.