Como escolher colchão
Uma noite bem dormida pode fazer milagres pela saúde. Por isso, escolher um colchão confortável que se adapte bem ao seu corpo e suas necessidades é essencial para manter o bem estar e a disposição. Para acertar em cheio na hora da compra e acabar com as noites de insônia e dores nas costas, confira algumas dicas para escolher colchão.
Como escolher o colchão ideal
O primeiro passo é analisar o seu tamanho. Colchões muito pequenos devem ser evitados, pois limitam os movimentos e podem causar desconforto. Outro ponto que deve ser levado em conta é a espessura da peça, que não pode ser inferior a dez centímetros de altura, para preservar a saúde da coluna vertebral.
Cama box ou colchão simples: qual escolher?
A cama box, que tem o colchão acoplado em sua estrutura, se tornou bastante popular, graças a sua praticidade e visual moderno para decorar o quarto. O grande problema desse modelo é a ventilação do colchão, que fica comprometida, fazendo com que o suor se acumule nas fibras e tecidos. Isso pode diminuir a vida útil da peça e até causar irritações e dermatites na pele. Por isso, o colchão simples colocado sobre uma cama com estrado pode ser uma opção mais econômica e saudável.
Densidade do colchão
O colchão ideal é aquele que apresenta densidade média, pois acomoda melhor a coluna e distribui o peso do corpo igualmente pela superfície. Os modelos muito rígidos ou muito moles deixam as vértebras desalinhadas e podem causar o famoso torcicolo.
Tipos de colchão
Colchão de mola
Formado por espirais de aço em formato de mola, que podem ter diferentes durezas. É o modelo de colchão mais tradicional.
Colchão de espuma
Assim como as molas, a espuma pode se apresentar mais rígida ou mais macia, dependendo da função do colchão.
Colchão de látex e espuma da Nasa
Os famosos travesseiros e colchões da Nasa, confeccionados com a espuma viscoelástica, conseguem se moldar ao formato do corpo, sem sofrer deformações. O colchão feito com látex também tem a mesma função.