Como ter um lar mais saudável
Sabemos que manter a casa em ótimas condições é essencial mas nem sempre conseguimos deixar o nosso lar em condições ótimas. É por isso que fico feliz de poder lhes passar dicas de como ter um lar mais saudável.
Confira os nossos conselhos para deixar o seu lar muito mais saudável para você e sua família.
Cozinha
Um purificador de água na sua torneira irá fazer maravilhas à sua saúde. Muitos de nós costumamos ter um purificador do lado, só para a água que vamos beber, mas se você tiver um purificador na torneira poderá usar esta água para beber, cozinhar, lavar os vegetais e a louça. Tudo isso irá ajudar a que seu dia-a-dia seja mais saudável.
Ambientes mais limpos
Mesmo quando a maioria das pessoas não tem muito tempo, mas é muito importante barrer a sua casa uma vez ao dia; com isso você irá remover a poeira que todos os dias chega na sua casa e que afeta a sua saúde. Se você não puder barrer todos os dias, tente fazê-lo tanto quanto possível. Esta sujeira é a que pode provocar dificuldades para respirar e várias alergias.
É importante também a circulação de ar pela casa; todos os dias devemos deixar com que o ar circule por nossa casa para renovar. Isso não faz bem só à sua saúde, mas também ao lar, porque deste jito você pode evitar a umidade e os maus cheiros.