Tudo começa com as contrações, que permitem a dilatação progressiva do colo uterino. É uma fase em que o estresse emocional e a dor estão presentes. Em seguida, vem a fase que corresponde à expulsão fetal, na qual as contrações e a dilatação do colo uterino se tornam mais intensas. Mas há algumas formas de proporcionar que a gestantes passe pelo trabalho de parto de um jeito mais tranquilo, com maior sensação de bem-estar.
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Segundo as fisioterapeutas Amanda de Souza Castro, Ana Carolina de Castro e Adriana Clemente Mendonça, vários programas multidisciplinares de preparação para o parto vêm sendo desenvolvidos, e têm como benefícios a diminuição dos sintomas de desconforto e dor do parto, controle da ansiedade, diminuição do tempo de trabalho de parto e do índice de indicação para cesárea.
O trabalho desenvolvido pelas fisioterapeutas com as gestantes inclui exercícios com bola e bastão, exercícios de retroversão e anteversão pélvica, exercícios ativos de membros superiores e inferiores; massoterapia realizada com técnicas de deslizamentos superficiais e suaves, com cremes ou óleos, com a gestante posicionada sentada ou deitada em decúbito lateral esquerdo; e técnicas respiratórias e relaxamento, incluindo comandos verbais e orientações para preparação ao parto.
Em uma pesquisa realizada com voluntárias, a equipe da Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM) observou, em todas as participantes, uma melhora qualitativa difícil de ser mensurada; além de diminuição da ansiedade, do estresse materno e aumento da segurança experimentada pela gestante nesse período.
“A equipe médica e de enfermagem também sentiu grande diferença no comportamento das gestantes que eram atendidas na sala de pré-parto pela fisioterapia, quando comparadas àquelas que não recebiam o atendimento, interferindo inclusive no tempo de evolução para o parto”, dizem.
