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Receita de peixe para crianças

Publicado 30 Jun 2016 – 05:41 PM EDT | Atualizado 3 Abr 2018 – 09:17 AM EDT
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Nem toda criança gosta de peixe, mas se ele vier empanado em batata palha, pode ficar mais atraente. Confira essa  receita fácil que pode ser feita com  filé de pescada e não é fritura.

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Ingredientes

  • 2 xícaras de batata palha temperada
  • 4 filés de peixe (Saint Peter, pescada, atum)
  • 1 ovo
  • 1 colher (sobremesa) de óleo vegetal
  • Papel alumínio

Modo de preparo

Com uma faca, triture a batata palha até formar uma farofinha. Reserve. Corte os filés de peixe em pedaços médios. Quebre o ovo em um prato e bata com a ajuda de um garfo. Passe os pedaços de peixe pelo ovo batido e, em seguida, pela batata palha triturada, empanando por inteiro. Unte uma assadeira com óleo e disponha os peixes empanados; cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno médio por 30 minutos. Retire o papel da assadeira e deixe no forno por mais 15 minutos até que os peixes fiquem levemente dourados. Sirva em seguida.  

* Receita cedida pela Visconti

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