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Saiba por que você ACHA que quer seu ex de volta, mesmo que não tenha dado certo

Publicado 21 Dez 2016 – 07:00 AM EST | Atualizado 20 Mar 2018 – 12:57 PM EDT
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O término de um relacionamento amoroso raramente acontece de forma calma e sem traumas. Mágoas, decepções, raiva e até mesmo saudade são sentimentos que normalmente estão presentes na vida de qualquer pessoa que acabou de sofrer com uma separação, especialmente se foi deixada pelo parceiro.

Voltar com o ex: por que a vontade te persegue?

Neste momento é comum ter dificuldade em deixar o passado para trás e simplesmente seguir adiante. A vontade de voltar com o ex pode ser grande, mas antes de começar a fazer planos para retomar a relação, vale entender por que muitas vezes você acha que quer seu ex de volta, mesmo que não tenha dado certo.

Se você terminou um relacionamento que já durava anos, certamente amou muito e foi amada, compartilhou momentos especiais e chegou a acreditar que era para sempre. No período pós-separação, tais sentimentos saudosistas podem mascarar a realidade e fazer você duvidar se fez a escolha certa em colocar um ponto final em tudo.

É preciso entender então que você pode continuar gostando do ex, valorizar o tempo que passaram juntos, mas perceber que, juntos, como um casal, não rendiam mais frutos. Deixar um pouco de lado as boas memórias e relembrar brigas, defeitinhos e os motivos que levaram à separação pode ajudar a encarar o fato com maior lucidez.

A mudança de hábitos que ocorre após o fim da relação também será uma grande cilada a ser trabalhada. Chegar em casa e não ter com quem conversar e ficar sem programas em um fim de semana pode ser difícil, mas com o tempo novos costumes serão inseridos no seu cotidiano e você poderá perceber com clareza que não sente falta propriamente do ex, mas sim do que ele representava na sua rotina.

Por fim, a carência e a sensação de que não mais terá chances de encontrar um novo amor pode fazer com que você enfrente a tentação de voltar com o ex, mesmo quando o relacionamento não deu certo.

Trabalhar a autoestima e autoconfiança será o primeiro passo para evitar o deslize que pode comprometer sua felicidade. Conte com a ajuda, o apoio e a companhia de amigos, viaje sozinha, se dedique a novos hobbies, enfim, cultive suas próprias experiências para garantir independência, segurança e bem-estar necessários para entender que não precisa exatamente estar ao lado de um parceiro romântico para ser feliz.

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